《中醫詞典》解釋「肉苛」的意思

肉苛是一種病名，形容肌肉頑木沉重，不知痛癢寒熱的病證。這種病證通常見於痿、痹、中風、麻木等病症中。

根據《素問.逆調論》的描述，肉苛的病因是榮氣虛、衛氣實。榮氣虛則不仁，衛氣虛則不用，榮衛俱虛則不仁且不用，這使得肌肉無法正常運作。

對於肉苛的治療，主要以補益榮衛為主要方法。可以使用黃芪、當歸、白芍、川芎、桃仁、紅花等藥物來治療。

肉苛的預後通常較好。但如果病情嚴重，治療不當，則可能會導致肢體功能障礙，甚至需要進行截肢手術。

在飲食方面，肉苛患者應該選擇清淡、易消化的食物。可以多吃蔬菜、水果、豆類、魚類和瘦肉等。應該避免食用辛辣刺激、油膩生冷的食物。

在護理方面，應該注意休息，避免過度勞累。保持良好的心情，避免情緒波動。適當進行體育鍛煉，增強體質。

預防肉苛，應注意勞逸結合，避免過度勞累。注意飲食衛生，不吃腐爛變質的食物。保持良好的衛生習慣，勤洗手、勤換衣。避免接觸傳染性疾病患者。