《中醫詞典》解釋「尺肉」的意思

尺肉

尺肉為中醫解剖結構名詞，泛指自肘至腕部（即前臂）的肌肉組織。此部位在中醫診斷中具有重要意義，尤其於「尺膚診法」中，常通過觀察尺肉的形態、彈性及溫度等變化，以判斷人體氣血盛衰與疾病性質。

中醫理論基礎

1. 經絡聯繫：尺肉所在的前臂部位，為手三陰經（手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經）與手三陽經（手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經）循行之處。經絡氣血的通暢與否，可直接影響尺肉的狀態。
2. 診斷意義：
   • 《靈樞·論疾診尺》提及：「尺肉弱者，解㑊，安臥脫肉者，寒熱，不治。」指出尺肉鬆軟無力、肌肉消瘦者，多屬氣血虛弱或久病耗損，若伴隨寒熱交替之症，則預後較差。
   • 尺肉堅實豐潤者，反映氣血充足；若僵硬緊繃，可能為外感風寒或局部經絡瘀阻；若鬆弛萎縮，則多見於脾虛或精血虧虛之證。
3. 與臟腑關聯：中醫認為「脾主肌肉」，尺肉的豐盈與否與脾胃運化功能密切相關。此外，肝藏血、腎藏精，肝腎虧虛亦可能導致尺肉失養而顯瘦削。

臨床應用
尺肉的診察常結合「望、聞、問、切」四診：

• 望診：觀察尺肉色澤與形態。色澤晦暗多屬血瘀，蒼白為氣血不足；肌肉凹陷提示長期虛損。
• 切診：觸摸尺肉溫度與彈性。冰冷者多為陽虛寒盛，灼熱可能為實熱證；彈性減退常見於津液耗傷或陰虛內熱。

延伸探討
尺肉診法為古代「尺膚診」的一部分，與寸口脈診相互參照，可更全面評估病情。例如《黃帝內經》強調「尺內兩傍，則季脅也」，說明尺部與軀幹臟腑的對應關係，進一步體現中醫「整體觀」的診斷思維。

此概念雖源自古典醫籍，但至今仍為中醫臨床辨證的參考依據之一，尤其於虛勞、痿證及外感病的辨治中具有獨特價值。