《中醫詞典》解釋「溽暑」的意思

溽暑

溽暑，又稱暑濕之氣，為中醫對盛夏時節氣候特徵的專有描述，意指濕熱交蒸的環境狀態。《素問·六元正紀大論》記載：「四之氣，溽暑至，大雨時行，寒熱互至。」此段經文揭示溽暑的形成與自然界氣機變化密切相關，尤其對應長夏（農曆六月前後），此時天地間陽氣旺盛，地氣上騰，雨水充沛，濕熱相搏，形成悶熱黏滯的氣候特徵。

從中醫理論分析，溽暑屬「六淫」中「暑邪」與「濕邪」的複合病邪。暑性升散，易耗氣傷津；濕性重濁黏滯，易困阻氣機。二者相合，人體易出現頭身困重、胸悶脘痞、食欲不振、煩躁口渴等症狀，此即《黃帝內經》所言「因於暑，汗，煩則喘喝」之象。此外，溽暑時節，人體腠理開泄，陽氣外浮，內在脾胃運化功能相對薄弱，若調攝不當，易致濕邪內蘊，引發泄瀉、濕疹等病症。

在五運六氣學說中，溽暑對應「太陰濕土」主令的階段，強調濕土當權，氣候多雨潮濕。此時人體易受外濕侵襲，而內生濕濁亦可能因飲食生冷或過食肥甘而加重。歷代醫家如李東垣在《脾胃論》中特別指出「長夏濕熱困脾」，主張清淡飲食、避暑除濕以調和脾胃氣機。

溽暑的致病特點可歸納為三：

1. 濕熱膠結：暑熱蒸騰濕氣，病勢纏綿難解，如黃疸、痢疾等病在此時易發。
2. 氣機壅滯：濕阻中焦，三焦水道不利，常見小便短赤、肢體浮腫。
3. 陰陽失衡：暑為陽邪，濕為陰邪，二者相搏易導致陽氣浮越而陰液暗耗，出現身熱不揚、午後潮熱等複雜證候。

古代醫家應對溽暑，重視「芳香化濕」與「清暑益氣」之法，如藿香、佩蘭等藥材可宣透濕濁，西瓜翠衣、荷葉等則能清解暑熱，體現「暑令當以辛涼解之」的治療原則。