《中醫詞典》解釋「挼法」的意思

挼法，是一種推拿手法。見《諸病源候論.風頭眩候》。用手掌輕壓在治療部位上作短促的揉搓。《千金要方》卷二十七：「小有不好，即按摩挼捺，令百節通利，泄其邪氣。」

挼法是一種用手掌輕壓在治療部位上作短促的揉搓的手法。它可以用來治療風頭眩、頭痛、目眩、目赤腫痛、耳鳴、耳聾、牙痛、口噤、口眼歪斜、半身不遂、手足麻木、腰腿疼痛、腹痛、泄瀉、痢疾、小便不利、遺尿、月經不調、白帶、乳汁不通、癰腫、瘡瘍、跌打損傷等疾病。

挼法的具體操作方法如下：

1. 用手掌輕壓在治療部位上，並作短促的揉搓。
2. 揉搓的力量要適中，以患者能耐受為宜。
3. 揉搓的速度要均勻，不要太快也不要太慢。
4. 揉搓的時間要根據患者的病情而定，一般每次揉搓5-10分鐘。

挼法具有疏通經絡、活血化瘀、消腫止痛、祛風散寒等作用。它可以用來治療風寒、濕邪、痰濁、瘀血等引起的各種疾病。

挼法是一種簡單易學、安全有效的推拿手法。它可以用來治療多種疾病，而且不容易出現副作用。因此，挼法是一種值得推薦的保健方法。

以下是一些挼法的注意事項：

1. 挼法不宜在飯前、飯後、空腹時進行。
2. 挼法不宜在月經期間進行。
3. 挼法不宜對過敏部位進行。
4. 挼法不宜對皮膚破損部位進行。
5. 挼法不宜對腫瘤部位進行。
6. 挼法不宜對骨折部位進行。
7. 挼法不宜對孕婦的腹部進行。
8. 挼法不宜對嬰幼兒進行。

如果有任何不適，請立即停止挼法，並諮詢醫生。