《中醫詞典》解釋「七焦」的意思

七焦，又名七椎，是人體背部第七、八胸椎棘突間的部位。《靈樞·背腧》：「膈腧在七焦之間。」

七焦是人體背部的重要穴位，具有調節呼吸、疏通經絡、緩解疼痛等作用。臨床上，常用七焦穴治療胸悶、氣短、咳嗽、哮喘、肩背痛等疾病。

七焦穴位於背部第七、八胸椎棘突間，左右各一。該穴位可以用手指按壓，以局部酸脹感為宜。按摩七焦穴可以緩解胸悶、氣短、咳嗽、哮喘等症狀。

七焦穴還具有疏通經絡、緩解疼痛的作用。如果出現肩背痛，可以用手指按摩七焦穴，以局部酸脹感為宜。堅持按摩，可以有效緩解肩背痛。

七焦穴是人體背部的重要穴位，具有調節呼吸、疏通經絡、緩解疼痛等作用。平時可以多按摩七焦穴，以增強身體健康。

七焦穴位圖

七焦穴位配伍

七焦穴可以單獨按摩，也可以與其他穴位配合按摩。以下是一些常見的七焦穴配伍：

• 七焦穴配肺俞穴、大椎穴，可以治療咳嗽、哮喘。
• 七焦穴配膈俞穴、足三里穴，可以治療胸悶、氣短。
• 七焦穴配肩井穴、曲池穴，可以治療肩背痛。

七焦穴的注意事項

按摩七焦穴時，力度要適中，以局部酸脹感為宜。如果出現不適，要立即停止按摩。

七焦穴不宜長期按摩，以免引起皮膚損傷。

七焦穴不適合孕婦按摩。

七焦穴是人體背部的重要穴位，具有調節呼吸、疏通經絡、緩解疼痛等作用。平時可以多按摩七焦穴，以增強身體健康。但要注意按摩方法和注意事項，以免造成不良後果。