《中醫詞典》解釋「七門」的意思

中醫「七門」理論探微

七門概念溯源

七門學說源自道教煉養體系，後為中醫所吸收發展，成為人體氣機運轉的重要理論框架。此理論將人體劃分為七大關鍵門戶，認為這些部位是精氣神轉化與流通的要道，對養生修煉具有特殊意義。

七門具體解析

天門（泥丸）

位於頭頂百會穴區域，道家稱「泥丸宮」，為元神所居之處。中醫理論中，此處為諸陽之會，督脈與手足三陽經皆匯聚於此。天門開啟與否關係到清陽之氣的升降，與人的神志活動密切相關。

地門（尾閭）

位於尾骨尖端，為督脈起始部位。在氣機運行中，地門被視為「陰陽轉樞」，關係到先天腎氣的固攝與後天精微的轉化。尾閭的鬆活與正直，被認為是氣沉丹田的前提條件。

中門（夾脊）

位於背部第5-7胸椎之間，正對心臟後方。此處為「心氣之關」，連接上中下三焦。中醫認為夾脊通調可促進心腎相交，調和氣血，是許多內功修煉中「通關展竅」的關鍵部位。

前門（明堂）

指兩眉之間的印堂區域。中醫診斷學中，此處色澤變化可反映心神狀態。明堂為「神光外現之所」，與肝氣的疏泄密切相關，也是許多靜坐調息法門中「凝神入氣穴」的重要部位。

後門（玉枕）

位於枕骨粗隆下方，風府穴附近。此處為「髓海之門」，關係到清陽之氣上達於腦。玉枕通暢與否，直接影響頭面五官功能，也是修煉中「還精補腦」途徑上的重要關卡。

樓門（氣管）

指咽喉部位，包括天突穴區域。中醫視此為「氣機升降之樞紐」，外邪入裡多由此處，內氣外發亦經此關。樓門調和與否，關係到呼吸深淺與發聲強弱，是「調息煉氣」的重要環節。

房門（心窩）

即膻中穴所在區域，被稱為「氣海」或「心主之宮城」。此處為宗氣匯聚之所，關係到呼吸與血行的協調。房門開闔得宜，可使氣血和順，情志調達，是許多導引術中強調「含胸拔背」的生理基礎。

七門與經絡系統的關係

從經絡學角度，七門多位於奇經八脈的要衝：

• 天門、地門、中門、玉枕屬督脈路線
• 前門印堂為督脈與膀胱經交會
• 樓門咽喉為任脈上行必經之路
• 房門膻中為任脈要穴

這些門戶的暢通與否，直接影響任督二脈的氣血循環，進而調節十二正經的運行狀態。

七門的養生意義

傳統修煉理論認為，七門的開發與調和是「煉精化氣、煉氣化神」的基礎：

1. 天門與地門形成上下呼應，建立「天地交泰」的氣機模式
2. 前門與後門構成前後平衡，維持「神氣相守」的修煉狀態
3. 中門與房門協調心氣運行，實現「水火既濟」的生理效應
4. 樓門作為氣機轉換樞紐，保障「吐故納新」的呼吸質量

歷代養生家發展出許多針對七門的特定鍛煉方法，如「七門呼吸法」、「七門導引術」等，通過意識引導與形體調整相結合，達到疏通經絡、調和氣血的目的。