《中醫詞典》解釋「七神」的意思

七神

七神指的是人體五臟所藏的七種神氣。根據《難經.三十四難》的記載，五臟分別藏有不同的神氣，肝藏魂，肺藏魄，心藏神，脾藏意與智，腎藏精與志。

魂

魂是元神的一種，主宰人的精神意識活動。根據《素問.五藏別論》的描述，魂與魄相互合作，共同維持人的生命活動，並以目為其所依附的器官。

魄

魄是形神的一種，主宰人的感覺運動活動。根據《素問.五藏別論》的描述，魄與魂相互合作，共同維持人的生命活動，並以耳目為其所依附的器官。

神

神是元神的一種，主宰人的精神意識活動。根據《素問.五藏別論》的描述，神與魂魄相互合作，共同維持人的生命活動，並以心為其所依附的器官。

意

意是心神的一種，主宰人的思維活動。根據《素問.五藏別論》的描述，意與心相互依存，共同維持人的生命活動，並由心發出指令。

智

智是心智的一種，主宰人的理解、判斷、決策等高級認知活動。根據《素問.五藏別論》的描述，智與心相互依存，共同維持人的生命活動，並由心發出指令。

精

精指的是腎精，主宰人的生殖、生長、發育等生理活動。根據《素問.五藏別論》的描述，精與腎相互依存，共同維持人的生命活動，並藏於骨髓之中。

志

志是意志的一種，主宰人的意願、決心、堅持等心理活動。根據《素問.五藏別論》的描述，志與心相互依存，共同維持人的生命活動，並由心發出指令。

七神是人體生命活動的基礎，它們相互依存，共同維持人的生命活動。當七神失調時，就會出現各種疾病。因此，要保持健康，就必須重視七神的保養。

七神保養

1. 保持良好的精神狀態：情緒不穩定會影響魂魄的正常運行，從而導致疾病的發生。因此，要保持良好的精神狀態，避免情緒波動。
2. 適當的運動鍛鍊：運動可以增強體質，提高免疫力，從而減少疾病的發生。但是，運動量不宜過大，否則會傷害精氣。
3. 合理的飲食：飲食要以清淡、易消化為主，避免暴飲暴食。飲食不當會損傷脾胃，從而影響意智的正常運行。
4. 良好的生活習慣：要戒菸戒酒，不熬夜，不暴飲暴食，不吸毒，不嫖娼。這些不良的生活習慣會損傷五臟，從而影響七神的正常運行。
5. 定期進行體檢：定期進行體檢，可以及早發現疾病，並進行治療。

七神是人體生命活動的基礎，它們相互依存，共同維持人的生命活動。要保持健康，就必須重視七神的保養。