《中醫詞典》解釋「氣血失調」的意思

氣血失調是指氣與血失去互相協調作用的病機。

生理上，氣血是相依相附的，氣以生血，血以養氣，氣為血帥，血為氣母。人若有病，氣病可以影響血病，血病可以影響氣病。如氣滯可致血滯，血滯亦可致氣滯，出現疼痛、血瘀等症；氣逆可致血逆而上溢，出現吐血、咯血、衄血等症；氣虛不能統攝血液，可使血不循經而見便血、尿血、月經不調、崩漏、皮下出血等症。臨床上凡是久痛、厥逆、月經不調、慢性出血等病證，多與氣血失調有關。

《素問·調經論》曰：“氣血不和，百病乃生。”《靈樞·本神》曰：“血氣者，人之神也。”可見氣血對人體的重要性。氣血失調，會導致人體出現一系列不適症狀，如頭暈、乏力、失眠、心悸、月經不調、痛經、便秘、尿頻等。

氣血失調的治療，以調和氣血為主。可根據患者的具體症狀，選擇相應的治療方法。如氣滯血瘀者，可用活血化瘀、行氣止痛的藥物治療；氣虛血虧者，可用補氣養血、健脾益氣的藥物治療；陰虛火旺者，可用滋陰降火、養血涼血的藥物治療。

氣血失調的預防，應注意以下幾點：

1. 保持良好的生活習慣，勞逸結合，飲食有節，不熬夜，不抽菸，不喝酒。
2. 注意調節情緒，保持心情舒暢，避免情緒激動。
3. 適當參加體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。
4. 定期進行體檢，早發現早治療。

氣血失調是一種常見的疾病，但只要注意調理，是可以治癒的。希望這篇文章對大家有所幫助。