《中醫詞典》解釋「氣鬱怔忡」的意思

氣鬱怔忡：情緒困擾所導致的身心症狀

氣鬱怔忡，又稱氣鬱痰結，是一種由於情緒困擾而導致的身心症狀。《不居集》卷二十二論氣鬱怔忡中說道：「失意之人，懷抱抑鬱，氣生痰涎，涎與氣搏，心神不寧，脈必沉結，或弦者是也。」這種病症主要表現為心悸、胸悶、氣短、頭暈、失眠、多夢、健忘、神志恍惚等。

氣鬱怔忡的病因主要有以下幾點：

1. 情緒困擾：情緒困擾是氣鬱怔忡的主要病因。當情緒不順利時，肝氣易產生鬱結，氣血循環受阻，導致痰濕生成，痰氣相互結合，影響心神的滋養，造成心悸、胸悶、氣短、頭暈、失眠、多夢、健忘、神志恍惚等症狀。

2. 飲食不節：飲食不節會損害脾胃功能，導致消化代謝失調，可能引起痰濕生成，並使痰氣相互結合，影響心神的滋養，出現心悸、胸悶、氣短、頭暈、失眠、多夢、健忘、神志恍惚等症狀。

3. 過度勞累：過度勞累會耗損心脾功能，造成氣血虛損，影響心神的修養，可能導致心悸、胸悶、氣短、頭暈、失眠、多夢、健忘、神志恍惚等症狀。

4. 素質虛弱：素質虛弱意味著身體正氣不足，抵抗力較弱，容易出現氣鬱痰結，心神失養，表現為心悸、胸悶、氣短、頭暈、失眠、多夢、健忘、神志恍惚等症狀。

氣鬱怔忡的診斷主要根據患者的臨床表現，並結合病史、體格檢查和輔助檢查來進行。

治療氣鬱怔忡的方法主要包括疏肝解鬱、化痰散結以及養心安神。常用的方劑有消遙飲、益營湯、溫膽湯等。

氣鬱怔忡的預防措施包括：

1. 保持良好的心態，避免過度情緒激動。

2. 飲食清淡，避免攝入辛辣刺激、油膩生冷的食物。

3. 注意勞逸結合，避免過度勞累。

4. 培養定期鍛鍊的習慣，增強身體素質。

5. 定期進行體檢，及早發現，及早治療。

治療氣鬱怔忡應在醫生的指導下進行，以避免延誤病情。