《中醫詞典》解釋「氣滯腰痛」的意思

氣滯腰痛，病證名。腰痛之一。見《醫學入門》卷三。因憂思或閃挫跌撲而氣滯不行所致腰痛。證見腰痛連腹脅脹滿，其痛如刺，或痛處走註不定。治宜行氣調氣，用沉香降氣湯、七香丸、烏藥順氣散等方。

氣滯腰痛，是指由於氣機不暢，經絡阻滯，導致腰部疼痛的一種病證。其主要臨床表現為腰部疼痛，可伴有腹脹、腹痛、便秘等症狀。

氣滯腰痛的發病原因，主要與情志不遂、飲食不節、勞累過度等因素有關。情志不遂，如長期憂思、悲傷，會導致肝氣鬱結，氣機不暢，從而引起腰痛；飲食不節，如過食生冷、油膩、辛辣等食物，會損傷脾胃，導致脾氣虛弱，運化失常，從而引起腰痛；勞累過度，會耗傷氣血，導致氣血不足，氣機不暢，從而引起腰痛。

氣滯腰痛的治療，以行氣活血、舒筋通絡為主。常用方藥有沉香降氣湯、七香丸、烏藥順氣散等。

沉香降氣湯由沉香、木香、枳殼、香附、甘草等組成。具有行氣止痛、降氣消脹的功效。適用於氣滯腰痛、腹脹、腹痛等症。

七香丸由沉香、木香、白芷、香附、延胡索、甘草等組成。具有行氣止痛、散寒止痛的功效。適用於氣滯腰痛、寒凝氣滯、腹痛等症。

烏藥順氣散由烏藥、香附、延胡索、甘草等組成。具有行氣止痛、舒筋活絡的功效。適用於氣滯腰痛、氣血不通、筋脈拘攣等症。

氣滯腰痛的預防，主要包括以下幾點：

1、保持良好的情緒，避免情志不遂。

2、飲食清淡，避免過食生冷、油膩、辛辣等食物。

3、勞逸結合，避免過度勞累。

4、適當運動，增強體質。

5、定期體檢，早期發現、早期治療。

氣滯腰痛是一種常見的疾病，如果出現腰痛的症狀，一定要及時就醫，以免延誤治療。