《中醫詞典》解釋「牽抖」的意思

牽抖法（牽抖）

牽抖法是一種推拿方法，通過牽拉和抖動病人的肢體來緩解肌肉痙攣、改善局部血液循環、促進組織修復的效果。該方法常用於治療急性腰扭傷、腰椎間盤突出等症。

操作方法

1. 患者俯臥，雙手抓住床頭。
2. 推拿師用雙手握住患者的兩踝上部，用力向下牽引。
3. 然後放鬆，作左右擺動。
4. 待患者腰部肌肉鬆弛時，突然抖顫腰部3-4次。
5. 然後再用力向下牽引。

適用症狀

• 急性腰扭傷：腰部肌肉、筋膜、韌帶等組織急性損傷，主要表現為腰部疼痛和活動受限。
• 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，刺激或壓迫神經根，主要表現為腰部疼痛、下肢放射性疼痛和麻木等。

注意事項

• 牽抖法不宜在急性期使用，以免加重病情。
• 治療過程中，患者應放鬆心情，配合醫生進行治療。

牽抖法是一種操作簡單、易於掌握，且安全性高且無明顯副作用的推拿方法，可有效緩解腰部疼痛、改善下肢症狀。