《中醫詞典》解釋「青龍擺尾」的意思

青龍擺尾

青龍擺尾是一個具有中醫名詞在針灸和練功方法中的概念，其有兩種含義：

1. 針刺手法名：出自《金針賦》的描述，也被稱為蒼龍擺尾。這種手法在進行針刺後，將針斜刺向病所，然後保持針勢固定，不進不退，再以左右擺動針柄的方式，類似扶船舵的動作。此手法能夠使行氣直達病所，特別適用於處理經絡氣血壅滯的疾病。

2. 練功方法名：在《中醫正骨經驗概述》中所提到的一種練功方法。這種方法的操作是將兩臂平伸，掌心向下，然後兩手掌以內外運動的方式緩慢擺動。該方法特別適用於治療腕部疾患。

綜上所述，青龍擺尾是一種在中醫針灸和練功方法中，具有行氣至病所和治療腕部疾患的作用。