《中醫詞典》解釋「青龍擺尾」的意思

青龍擺尾，中醫名詞，有兩種含義：

1. 針刺手法名。出自《金針賦》，又名蒼龍擺尾。其法進針得氣後，斜刺向病所，持針勿轉，不進不退，然後向左右慢慢擺動針柄，如扶船舵狀。有行氣至病所的作用，適用於經絡氣血壅滯之症。
2. 練功方法名。見《中醫正骨經驗概述》。兩臂前平舉，掌心朝下，兩手掌向內外徐徐擺動。適用於治療腕部疾患。

以下是《金針賦》中關於青龍擺尾的記載：

青龍擺尾，乃飛經走氣之法也。其法進針得氣，斜刺向病所，持針勿轉，不進不退，然後向左右慢慢擺動針柄，如扶船舵狀。此法有行氣至病所之功，適用於經絡氣血壅滯之症。

以下是《中醫正骨經驗概述》中關於青龍擺尾的記載：

青龍擺尾，乃練功方法也。其法兩臂前平舉，掌心朝下，兩手掌向內外徐徐擺動。此法適用於治療腕部疾患。

青龍擺尾是中醫針灸和練功方法，有行氣至病所和治療腕部疾患的作用。