《中醫詞典》解釋「清肝瀉火」的意思

清肝瀉火，中醫名詞。指通過各種方法，清除肝火，緩解肝火症狀。

肝火是指肝臟陽氣過盛，出現上炎、外越、內擾等病理變化的病理產物。肝火旺盛時，常常會出現頭痛、頭暈、目赤、耳鳴、口苦、口乾、咽喉腫痛、胸脅脹痛、煩躁易怒、失眠多夢、大便乾結、小便黃赤等症狀。

清肝瀉火的方法有很多，常見的有以下幾種：

• 飲食調理：多吃具有清肝瀉火作用的食物，如苦瓜、芹菜、西瓜、綠豆、冬瓜、蓮子、百合等。
• 藥物治療：可服用具有清肝瀉火作用的中藥，如龍膽瀉肝湯、大柴胡湯、小柴胡湯、黃連解毒湯等。
• 針灸治療：可在肝俞、太沖、行間、中脘、內關等穴位進行針灸治療。
• 推拿按摩：可在肝區、太沖、行間、中脘、內關等部位進行推拿按摩。

清肝瀉火的目的是為了緩解肝火症狀，改善患者的生活質量。但需要注意的是，清肝瀉火的方法一定要根據患者的具體情況來選擇，切不可盲目使用。如果患者出現嚴重的肝火症狀，應及時到醫院就診，以免耽誤病情。

清肝瀉火的注意事項：

• 清肝瀉火期間，要注意休息，避免熬夜、勞累。
• 清肝瀉火期間，要保持良好的心情，避免情緒激動。
• 清肝瀉火期間，要注意飲食，避免吃辛辣、油膩、刺激性食物。
• 清肝瀉火期間，要注意適當運動，增強體質。

清肝瀉火是中醫治療肝火症狀的方法之一，但並不是所有的肝火症狀都適合清肝瀉火。如果患者出現嚴重的肝火症狀，應及時到醫院就診，以免耽誤病情。