清邪

清邪，又稱清氣，是指霧露輕清之邪。《金匱要略.臟腑經絡先後病脈證》中提到：「清邪居上，濁邪居下。」清邪的病因主要有兩個方面：

• 外感風寒、風熱之邪，侵襲人體，在表層停留，不易化散，就會形成清邪。
• 內生痰飲、濕濁之邪，上擾清陽，也可能形成清邪。

清邪的臨床表現主要有：

• 發熱，但不高，常在37℃～38℃之間。
• 頭痛，頭脹，頭重，頭昏。
• 咽喉腫痛，聲音嘶啞。
• 咳嗽，痰白而稀。
• 胸悶，氣短，心悸。
• 舌苔薄白，脈浮。

清邪的治療以辛溫解表為主，常用方劑有麻黃湯、桂枝湯、葛根湯等。

清邪的預防

清邪的預防主要包括以下幾方面：

• 注意保暖，避免受涼。
• 加強鍛鍊，增強體質。
• 飲食清淡，不吃生冷油膩食物。
• 保持室內空氣流通，勤開窗通風。
• 一旦出現發熱、頭痛、咽喉腫痛等症狀，要及時就醫。

清邪的注意事項

清邪的治療必須根據患者的具體情況辨證施治。如果治療不當，可能會加重病情。因此，在治療期間患者一定要遵醫囑，不要自行用藥。