《中醫詞典》解釋「秋脈如毛」的意思

秋脈如毛是指秋季正常脈象，即脈搏輕微而浮。根據中醫學理論，《素問·四氣調神大論》記載了秋季的特點和養生方法。秋季是陽氣開始收斂的時候，天氣變得急遽，地氣變得明朗。因此，人們應該每天早睡早起，與雞一同起床，保持心志安寧，以緩解秋季的刑傷，並調節神氣，使秋季的陽氣平穩，不受外界因素的幹擾。這樣可以養育肺氣，促進秋季氣候的適應，維持身體健康。

根據《脈經》和《醫學入門》的記載，秋脈如毛具有平和而細數的特點。這是秋季脈象的常態。秋脈如毛是人體為了適應秋季氣候變化而產生的正常生理變化。在秋季，由於陽氣收斂，人體的陽氣也相應減弱，所以脈象也會比較弱。這種狀態下的脈搏就像細小的毛絲一樣，細數而不強烈。

總之，秋脈如毛是指秋季正常脈象，即脈搏輕微而浮。這是人體為了適應秋季氣候變化而產生的正常生理變化。在秋季，陽氣開始收斂，人體的陽氣也相應減弱，這種狀態下的脈搏就像細小的毛絲一樣，平和而細數。為了保持身體健康，人們應該遵循適應秋季的養生原則，如早睡早起，保持心志安寧，促進肺氣清潔等。