穴名介紹
光明。光明，光徹明亮也。本穴物質為陽輔穴傳來的濕熱風氣，上至本穴後，此氣吸熱而變為純陽之氣，天部的水濕盡散並變得光徹明亮
解剖位置
在趾長伸肌和腓骨短肌之間；有脛前動、靜脈分支；布有腓淺神經。
針刺方法
直刺0.7～1寸
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按摩推拿
坐姿，先用手掌根在小腿脛骨內側從膝蓋至內踝向下揉小腿10次，然後從外踝至膝蓋向上揉小腿外側面10次。此時重點點揉光明穴1分鐘，按揉時 以有熱感為佳，點揉光明穴時以有酸脹感為佳。每天1次，每次10~15分鐘左右。經常如此操作，方能有效防治老花眼。
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！