穴道名稱：光明

光明。光明，光徹明亮也。本穴物質為陽輔穴傳來的濕熱風氣，上至本穴後，此氣吸熱而變為純陽之氣，天部的水濕盡散並變得光徹明亮

直刺0.7～1寸

在趾長伸肌和腓骨短肌之間；有脛前動、靜脈分支；布有腓淺神經。

艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯

坐姿，先用手掌根在小腿脛骨內側從膝蓋至內踝向下揉小腿10次，然後從外踝至膝蓋向上揉小腿外側面10次。此時重點點揉光明穴1分鐘，按揉時 以有熱感為佳，點揉光明穴時以有酸脹感為佳。每天1次，每次10~15分鐘左右。經常如此操作，方能有效防治老花眼。

Bright Light;LuoConnecting Point

Pain in the knee, muscular atrophy, motor impairment and pain of the lower extremities, blurring of vision, ophthalmalgia, night blindness, distending pain of the breast. 5 cun directly above the tip of the external malleolus, on the anterior border of the fibula.Vasculature: The branches of the anterior tibial artery and vein.Innervation: The superficial peroneal nerve.