穴名介紹
- 居髎。居，住所、居室也，此為停下之意。髎，孔隙也。居髎名意指膽經氣血在此屯居並由本穴的地部孔隙註入地之地部。
- 足少陽陽蹺脈之會。本穴位處髖部肌肉豐滿之處，穴內的地部經水流入地之地部後氣化出大量陽氣，穴內氣血既的天部的陽氣又有地部的經水，氣血物質同合陽於陽蹺脈的氣血之性，故為足少陽陽蹺脈之會。
解剖位置
淺層為闊筋膜張肌，深部為股外側肌；有旋髂淺動、靜脈分支及旋股外側動靜脈升支；布有股外側皮神經。
針刺方法
直刺0.5～1寸
穴道介紹
居髎穴位於專門改善腰腿痛、下肢癱瘓、坐骨神經痛、下肢神經麻痹或癱瘓，有舒筋活絡，宣痹止痛的作用。
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艾灸刮痧
艾條灸10-20分鐘，艾炷灸5-10壯
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
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