穴道名稱：肩井

膽經的地部水液由此流入地之地部。
1.肩井穴。肩，穴在肩部也。井，地部孔隙也。肩井穴名意指膽經的地部水液由此流入地之地部。本穴物質為膽經上部經脈下行而至的地部經水，至本穴後，經水由本穴的地部孔隙流入地之地部，故名肩井穴。
2.肩解穴。肩，指穴在肩部。解，散也。肩解名意指膽經的地部經水在此散解分流。本穴物質為膽經上部經脈下行而至的地部經水，至本穴後，經水一是循本穴的地部孔隙流入地之地部，二是未能流入地之地部的經水循地之表部溢流膽經之外，經水在此如同散解一般，故名肩解。
3.膊井穴。膊，膀子，大肉塊之意。井，地部孔隙也。膊井名意指膽經下行至此的經水一部分滲入脾土肌肉之中。本穴位於肩上肌肉豐滿之處，為人體局部重力場的最高點，脾土中的水濕容易滲流外出，穴內的肌肉層中水濕因而稀少，由膽經上部經脈下行至此的地部經水也就不斷地滲入其中，故名膊井。
4.手少陽陽維之會。本穴氣血為地部經水，氣血主要集中在地之表部，天部層次氣血因而處於空虛之狀，陽維脈的氣血及手少陽經天髎穴吸熱上行的氣血因此匯入穴內，故本穴為手少陽陽維之會。

刺0.3～0.5寸

有斜方肌，深部為肩胛提肌與岡上肌；有頸橫動、靜脈分支；布有腋神經分支，深部上方為橈神經。

 
肩井穴配足三里穴，陽陵泉穴治腳氣酸痛，治療乳腺炎特效穴，肩井穴配肩髃穴，天宗穴，有活血通絡止痛的作用，肩背痹痛，肩井穴配乳根穴，少澤穴，有消炎通乳止痛的作用，乳汁不足，乳癰，肩井穴配合谷穴，三陰交穴，有活血利氣催胎的作用，難產，刺灸法治法，寒則通之或先瀉後補或灸之，熱則瀉針出氣或水針，針刺方法一般直刺0，3～0，5寸，下為肺尖禁深刺，直刺0，3～0，5寸，不宜深刺，直刺0，5～0，8寸，局部酸脹，深部正當肺尖，慎不可深刺，以防刺傷肺尖造成氣胸，艾灸方法艾炷灸3～7壯

艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯

按摩肩井穴位的按摩力度不要過重、過久，尤其有血壓高或心腦血管疾病的人不可久按重按

Shoulder Well

Pain and rigidity of the neck, pain in the shoulder and back, motor impairment of the arm, insufficient lactation, mastitis, scrofula, apoplexy, difficult labor. Midway between Dazhui (Du 14) and the acromion, at the highest point of the shoulder.Vasculature:The transverse cervical artery and vein.Innervation: The posterior branch of the supraclavicular nerve, the accessory nerve.