懸顱

GB05

英文名稱Xuanlu

位置頭維穴與曲鬢穴弧形連線的中點

所屬經絡足少陽膽經

別名髓孔,髓中,米嚙

可灸

最後更新日:2023-08-18

穴名介紹


膽經的天部之氣在此散熱後吸附水顯。「懸顱穴。「懸」,吊掛也。「顱」,古指頭蓋骨,此指穴內氣血為寒濕水氣。頷顱名意指膽經的天部之氣在此散熱後吸附水濕。本穴物質為頷厭穴傳來的溫熱風氣,至本穴後散熱冷縮並吸附天部中的寒濕水氣,穴內氣血如同天部中的水濕雲層一般,故名「懸顱穴」。

解剖位置


  • 關於足少陽膽經的懸顱穴位置:
  • 位於顳肌內;
  • 此處有顳淺動脈和靜脈的額部分支;
  • 分布有來自耳顳神經的顳支。

針刺方法


橫刺0.3~0.5寸

穴道介紹


懸顱穴功效「平肝熄風,消腫止痛,清熱散風」。主治偏頭痛,目赤腫痛,齒痛,面腫,眼睛外側痛,三叉神經痛。

穴道配伍


懸顱穴配伍應用分析

一、治療頭痛:

  • 懸顱穴 + 合谷穴 + 曲池穴 (熱病頭痛): 此組配伍針對熱邪上擾引起的頭痛。合谷穴為手陽明大腸經原穴,具有瀉熱解表之功;曲池穴為手少陽三焦經合穴,清泄三焦濕熱。懸顱穴協同二穴,清泄上焦熱邪,從而緩解頭痛。原理是通過三穴合力,從經絡循行路線及臟腑功能上共同達到清熱解毒,瀉火止痛的目的。
  • 懸顱穴 + 頷厭穴 (偏頭痛): 頷厭穴位於面部,主治頭面部的疼痛。此配伍針對偏頭痛,可能由於經絡不通,氣血瘀滯所致。懸顱穴疏通經絡,頷厭穴則直接作用於患處,共同達到疏通經絡、活血止痛的功效。原理是經絡循行與病位相對應,雙穴協同,標本兼治。
  • 懸顱穴 + 風池穴 + 外關穴 (偏頭痛): 風池穴為足少陽膽經與督脈交會穴,具有祛風解表、清利頭目之功;外關穴為手少陽三焦經原穴,具有疏通經絡、調和氣血的作用。此配伍針對風邪引起的偏頭痛,通過三穴協同作用,祛風散寒,疏通經絡,達到止痛的目的。原理是從風邪入侵的途徑和經絡循行,針對性地祛風止痛。

二、治療目痛:

  • 懸顱穴 + 絲竹空穴 + 太陽穴 + 風池穴 (目外眥痛): 絲竹空穴位於眼眶外側,太陽穴位於顳部,均與目系相關。此配伍針對目外眥疼痛,通過疏通經絡,清利頭目,達到緩解疼痛的目的。 風池穴的加入,更增強祛風作用,從多個角度改善眼部不適。原理是經絡循行與眼部組織的關係,疏通經絡,調和氣血,清利頭目。

三、治療面腫:

  • 懸顱穴 + 人中穴 (面腫): 人中穴位於面部,具有通經活絡、醒神開竅的功效。此配伍針對面腫,可能由於經絡不通,氣血瘀滯所致。懸顱穴疏通經絡,人中穴則直接作用於面部,共同達到通經消腫的目的。原理是通過疏通經絡,促進局部血液循環,消散腫脹。

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穴道主治疾病


感染症與寄生蟲疾病

  • 結膜炎

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 高血脂

精神(心智)與行為疾病

  • 神經衰弱症

神經系統疾病

  • 三叉神經痛
  • 半身不遂
  • 梅尼爾氏病
  • 偏頭痛
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眼與附器疾病

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  • 慢性鼻炎
  • 鼻竇炎

消化系統疾病

  • 牙齦腫脹痛
  • 慢性肝炎

艾灸刮痧


艾灸或遠紅外線加熱「懸顱穴」方法:

艾灸:

重點程序:

  1. 準備:
    • 準備艾條、艾灸盒或艾灸器。
    • 選擇適合的灸法,例如溫和灸、雀啄灸、迴旋灸等。
  2. 定位:
    • 找到懸顱穴的位置。
  3. 點燃艾條:
    • 點燃艾條的一端,待艾火穩定後,將艾條放置在懸顱穴上。
  4. 施灸:
    • 根據選擇的灸法,進行施灸,例如溫和灸、雀啄灸、迴旋灸等。
    • 控制艾條與穴位的距離,避免燙傷。
  5. 時間:
    • 根據個人情況和體質選擇合適的灸療時間,一般每次灸10-15分鐘即可。
  6. 結束:
    • 灸療結束後,用棉籤輕輕擦拭殘留的艾絨,避免灰塵落入穴位。

遠紅外線加熱:

重點程序:

  1. 準備:
    • 準備遠紅外線加熱器或神燈。
  2. 定位:
    • 找到懸顱穴的位置。
  3. 加熱:
    • 將遠紅外線加熱器或神燈對準懸顱穴,保持適當的距離,避免燙傷。
  4. 時間:
    • 根據個人情況和體質選擇合適的加熱時間,一般每次加熱10-15分鐘即可。
  5. 結束:
    • 加熱結束後,將遠紅外線加熱器或神燈移開,待穴位溫度恢復正常即可。

注意事項:

  • 艾灸或遠紅外線加熱前,請諮詢專業醫師或針灸師,瞭解自身體質和禁忌事項。
  • 施灸或加熱時,注意觀察穴位周圍皮膚的變化,如有紅腫、疼痛等異常反應,應立即停止並諮詢專業人員。
  • 不要在空腹、過飽、經期、孕期、感冒、發燒等情況下進行艾灸或遠紅外線加熱。
  • 避免在有易燃易爆物品的環境下進行艾灸或遠紅外線加熱。
  • 使用艾灸器或遠紅外線加熱器時,需仔細閱讀使用說明書,並嚴格按照說明進行操作。

按摩推拿


懸顱穴按摩方法

注意事項:

  • 按摩時應輕柔,不可過於用力。
  • 若有頭部疼痛或其他不適,應停止按摩並諮詢醫生。

按摩方法:

  1. 尋找穴位: 將食指放在頭維穴,中指放在曲鬢穴,食指與中指弧形連線的中點即為懸顱穴。
  2. 準備姿勢: 可以站立或坐姿,放鬆頭部和肩頸。
  3. 按摩手法:
    • 按壓法: 用拇指指腹輕輕按壓懸顱穴,力度適中,持續5-10秒。
    • 揉捏法: 用拇指和食指輕輕揉捏懸顱穴,力度適中,持續1-2分鐘。
    • 推拿法: 用拇指指腹從懸顱穴向外推拿,力度適中,重複10-15次。
  4. 重複按摩: 每天可按摩2-3次,每次按摩5-10分鐘。

其他建議:

  • 可以配合熱敷或冷敷,促進血液循環。
  • 按摩後可以輕輕拍打頭部,幫助放鬆。
  • 保持良好的睡眠習慣和生活作息,有助於舒緩頭部壓力。

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