上關

• 上關。上，上行也。關，關卡也。該穴名意指膽經的清陽之氣由此上行。本穴物質為聽會穴吸熱上行的弱小水氣，在上行本穴的過程中，外部的寒濕水氣亦如加入其中，至本穴後清陽之氣吸熱上行，滯重水濕則冷縮降地，本穴如同氣血上行天部的關卡一般，故名。
• 客主人。客，賓客也。本穴為少陽膽經之穴，風氣為主，腎氣為客，此指穴內氣血為腎水之性的寒濕水氣。主人，指穴內氣血。客主人名意指穴內氣血為腎水之性的寒濕水氣。本穴物質為聽會傳來的弱小水氣，在上行至本穴的過程中，外部的寒濕水氣亦匯入其中，至本穴後氣血則變為腎水特性的寒濕水氣，故名客主人。
• 太陽穴。太陽穴，指穴內的氣血物質來自天之上部的寒冷水氣。理同上關名解。

在顳肌中；有顴眶動、靜脈；布有面神經的顴眶支及三叉神經小分支。

艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯

一面緩緩吐氣，按壓2秒鐘，反覆做5次。請以同次數按壓左右