瞳子髎

瞳子，指眼；髎，指穴位。本穴為膽經頭面部的第一穴，手太陽手足少陽之會。

• 此穴位於眼輪匝肌上，更深入則是顳肌。
• 它處於顴眶動脈與靜脈的分布區。
• 此處還有顴面神經及顴顳神經，並有面神經的額顳支經過。

橫刺0.3～0.5寸

瞳子髎穴功效「疏散風熱，明目退翳，平肝熄風」。主治頭痛，目痛，目赤，目翳，迎風流淚，視力減退，內障，青盲，口眼歪斜，角膜炎，面神經麻痹，三叉神經痛，視神經萎縮，青少年近視眼，青光眼，結膜炎。

現代研究心放血治療麥粒腫，三棱針快速刺入瞳子髎穴，出血數滴，放血宜隔日1次，治療期間每日熱敷患處數次，1次10~15分鐘。98例患者，經放血1次而愈者達95%。

針剌治療坐骨神經痛，取患側瞳子髎穴、睛明穴，睛明垂直進針0.3~0.5寸，瞳子髎穴向外平刺0.3~0.5寸，7次爲1療程。治療150例，總有效率100%。

瞳子髎穴位於目外眥稍外側，是膽經的經穴，具有疏散風熱、清利肝經、明目止痛的功效。其配伍多樣，針對不同病症，選擇不同的配穴，以達到協同治療的效果。

一、治療目疾:

• 瞳子髎配谷穴、臨泣穴、睛明穴治目生內障：此配伍組合以瀉為主。谷穴為手少陽三焦經原穴，具有瀉熱通絡之功；臨泣穴為足少陽膽經經穴，擅長治療目疾；睛明穴為足太陽膀胱經經穴，為眼部重要穴位，可清肝明目。四穴合用，能瀉肝經實熱，通絡散瘀，從而改善內障症狀。
• 瞳子佼配睛明、絲竹空、攢竹主治目痛、目赤、目翳： 此配伍協同作用清熱瀉火、通經活絡。睛明、絲竹空、攢竹均為眼周穴位，能直接作用於眼部，清泄肝經火熱，疏通經絡，改善目痛、目赤、目翳等症狀。
• 瞳子髎配養老穴、肝俞穴、光明穴、太沖穴，治療視物昏花： 此配伍著重於滋養肝腎，疏肝理氣。養老穴為手太陽小腸經原穴，肝俞穴為肝經背俞穴，光明穴、太沖穴分別為眼部和肝經原穴，合用可滋補肝腎，疏肝理氣，改善肝腎不足導致的視物昏花。

二、治療其他病症:

• 瞳子髎配少澤穴治婦人乳腫： 少澤穴為手少陰心經井穴，具有瀉火解毒的功效。此配伍通過瀉火清熱，消腫散結，治療婦人乳腫。
• 瞳子髎配頭維穴、印堂穴、太沖穴主治頭痛： 此配伍疏散風熱，活絡止痛。頭維穴為陽明經穴，印堂穴為額部要穴，太沖穴為肝經原穴，合用可疏散頭痛部位的風熱，疏通經絡，緩解頭痛。
• 瞳子髎配合谷穴，太陽穴，顴髎穴，有祛風活血，通絡止痛的作用：此配伍多用於面部疼痛，透過祛風活血、通絡止痛，緩解相關症狀。

不宜運用灸法

瞳子髎穴按摩方法：

步驟：

1. 搓熱雙手： 用雙手互相摩擦，直至手掌感到溫熱。
2. 輕撫眼皮： 用搓熱的手掌，一邊吐氣一邊輕撫眼皮，上下左右各6次。
3. 轉動眼球： 保持手掌溫熱，將眼球向左右各轉動6次。

注意事項：

• 按摩過程中應保持輕柔，避免過度用力。
• 每次按摩時間控制在5-10分鐘內。
• 按摩時可配合使用眼霜，加強效果。
• 若眼部有傷口或炎症，請勿按摩。