穴名介紹
至陰。至，極也。陰，寒也，水也。至陰名意指體內膀胱經的寒濕水氣由此外輸體表。本穴物質為來自體內膀胱經的寒濕水氣，它位於人體的最下部，是人體寒濕水氣到達的極寒之地，故名至陰。
解剖位置
有趾背動脈及趾蹠側固有動脈形成的動脈網；布有趾蹠側固有神經及足背外側皮神經。
針刺方法
淺刺0.1寸
穴道介紹
本穴道為膀胱經井穴。在古代，灸至陰穴是能可以讓產婦正常生產的方法之一。因此，至陰穴是一個婦科要穴。凡是月經不止的人，只要灸至陰穴，或在此穴道放血，通常會快速改善。
雖然位於腳趾頭，但是卻可以改善頭痛、鼻塞，有機會的時候可以體驗一下。
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穴道主治疾病
本穴道可以改善64種症狀或疾病，在此隨機顯示51種。
血液、造血器官與免疫系統疾病
- 貧血
內分泌、營養與新陳代謝疾病
- 高血脂症(膽固醇過高)
- 月經不調
神經系統疾病
- 頭痛
- 小兒驚巒
眼與附器疾病
- 結膜炎
- 眼睛紅痛
- 夜盲
- 角膜炎
- 麥粒腫
- 容易流眼淚
耳與乳突疾病
- 耳鳴
- 耳聾
- 暈眩
消化系統疾病
- 慢性肝炎
皮膚與皮下組織疾病
- 皮膚搔癢
肌肉骨骼系統與結締組織疾病
- 腰痛
- 背痛
泌尿生殖系統疾病
- 月經不調
- 子宮崩漏
- 排尿困難
- 尿道炎
- 月經過多
症狀、徵候與實驗室異常發現疾病
- 頭痛
- 暈眩
- 排尿後有殘尿感
- 腹瀉
- 無尿及少尿
- 咳嗽
- 流鼻血
- 全身性水腫
- 排尿困難
傳統中醫症狀與疾病
- 腰骶痛
- 子宮崩漏
- 夜間遺尿
- 耳聾
- 容易流眼淚
- 腰痛
- 鼻塞
- 膝部腫大疼痛
- 流鼻血
- 肋間神經疼痛
- 眼睛乾澀
- 吞咽障礙
- 皮膚搔癢
- 鼻子乾燥
- 小便渾濁不清
- 麥粒腫
- 腳五趾(小腳趾)痛
艾灸刮痧
艾條灸10-20分鐘，艾炷灸5-10壯
按摩推拿
用大拇指按揉至陰穴100~200次，每天堅持可治頭痛
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
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