承扶

「承」，承擔、承托也。「扶」，扶助也。承扶名意指膀胱經的地部經水在此大量蒸發外散。 「肉」，肌肉也，脾土也。「郄」，孔隙也。肉郄名意指膀胱經氣血物質中的脾土微粒在此運行緩慢。 「陰」，陰液也，地部經水也。「關」，關卡也。陰關名意指膀胱經的地部水在此被關卡不能下行。 「皮部」，天部也，氣也。皮部名意指膀胱經經水在此氣化為天部之氣。理同承扶名解。

• 所在地點：位於臀部大肌肉的邊緣下方。
• 血管網絡：此處有與坐骨神經同行的動脈和靜脈。
• 神經分布：表面覆蓋著股後皮神經，而更深入的部位則有坐骨神經通過。

斜刺1-1.5寸

承扶穴位於大腿後面，股二頭肌內側，當股骨大轉子與坐骨結節連線的中點。其功能主治範圍廣泛，與多個穴位配伍，能治療不同病症，主要基於經絡循行及臟腑經絡的相互聯繫。

一、承扶穴配環跳穴、懸鐘穴治坐骨神經痛、下肢癱瘓：

• 原理： 此組配伍皆屬於足太陽膀胱經，環跳穴為膀胱經之穴，為臀部重要穴位，具有舒筋活絡、通利經脈的作用。懸鐘穴位於足少陽膽經，與膀胱經相通，具有疏通經絡、調和氣血的功能。坐骨神經痛及下肢癱瘓多因經絡阻滯，氣血運行不暢所致。三穴合用，可從循經路線疏通膀胱經及膽經，改善坐骨神經及下肢的血液循環，緩解疼痛和麻痺。

二、承扶穴配秩邊穴、承山穴治便祕：

• 原理： 此組配伍中，承扶穴與秩邊穴皆屬於膀胱經，秩邊穴位於臀部，與大腸經相通，具有通腑泄熱的作用。承山穴屬於足太陽膀胱經，具有通經活絡、瀉熱通便的作用。便祕多因腸道燥熱、氣滯不通所致。三穴合用，可從膀胱經及大腸經的循行路線，瀉熱通腑，促進腸道蠕動，緩解便祕。

三、承扶穴配委中穴治腰骶疼痛：

• 原理： 此組配伍中，承扶穴屬於膀胱經，委中穴也是膀胱經的穴位，為膀胱經的合穴，具有清熱瀉火、通經活絡的功效。腰骶疼痛常與膀胱經循行路線有關，也可能因腎虛或寒濕等因素造成。兩穴合用，可通過膀胱經的循行路線，疏通經絡，溫經散寒，緩解腰骶部肌肉緊張和疼痛。

艾灸承扶穴方法

重點程序：

1. 準備:
   • 選擇品質好的艾條或艾灸盒。
   • 準備酒精燈或其他點火工具。
   • 確保房間通風良好。
2. 定位:
   • 找到承扶穴的位置：大腿後面，臀下橫紋的中點。
3. 點灸:
   • 點燃艾條，將艾條緩慢靠近承扶穴，保持一定距離，感受溫熱感。
   • 艾條距離穴位約 1-2 公分，避免灼傷皮膚。
4. 施灸:
   • 艾灸時間依個人體質而定，一般每次灸 10-15 分鐘即可。
   • 灸至局部皮膚微微發紅，有溫熱感即可。
5. 結束:
   • 灸完後，用濕毛巾擦拭穴位周圍。
   • 注意保暖，避免著涼。

遠紅外線加熱承扶穴方法

重點程序：

1. 準備:
   • 選擇遠紅外線燈或其他加熱設備。
   • 確保設備安全可靠。
2. 定位:
   • 找到承扶穴的位置：大腿後面，臀下橫紋的中點。
3. 加熱:
   • 將遠紅外線燈或加熱設備對準承扶穴。
   • 調節加熱強度，使穴位感受到溫熱感，但不要過熱。
4. 時間:
   • 加熱時間依個人體質而定，一般每次加熱 10-15 分鐘即可。
5. 結束:
   • 加熱結束後，用濕毛巾擦拭穴位周圍。
   • 注意保暖，避免著涼。

注意事項:

• 艾灸或遠紅外線加熱時，請注意溫度，避免灼傷皮膚。
• 懷孕婦女、皮膚過敏者、患有心血管疾病者等，請在專業醫師指導下進行。
• 若出現不適，請立即停止艾灸或遠紅外線加熱，並尋求專業醫療協助。

承扶穴按摩方法：

1. 定位: 找到大腿後面，臀下橫紋的中點。
2. 手法: 使用大拇指，以彈撥的方式按壓承扶穴。
3. 次數: 每個方向彈撥100-200次。
4. 頻率: 每天堅持按摩。