臀部深層部位的氣化之氣由此外輸膀胱經。
1.白環俞。白，肺之色也，氣也。環，古指環狀且中間有孔的玉器，此指穴內氣血為肺金之性的涼濕之氣。俞，輸也。白環俞名意指臀部肌肉層中的氣化之氣由本穴外輸膀胱經。
2.腰俞。腰，腎之府也，此指穴內氣血有寒冷之性。俞，輸也。腰俞名意指穴內氣血來自腰臀肌肉層中的氣化之氣。本穴物質為來自腰臀部位的肌肉層中的氣化之氣，其性寒濕，表現出腎氣的潤下特征，故名腰俞。
穴名介紹
解剖位置
在臀大肌，骶結節韌帶下內緣；有臀下動、靜脈，深層為陰部內動、靜脈；布有皮神經，深層為陰部神經。
穴道圖片
針刺方法
直刺0.8-1.2寸
穴道主治疾病
內分泌、營養與新陳代謝疾病
- 月經不調
- 高血脂症(膽固醇過高)
神經系統疾病
- 四肢麻痺癱瘓
- 小兒麻痺後症候群
循環系統疾病
- 痔瘡
消化系統疾病
- 大便秘結
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肌肉骨骼系統與結締組織疾病
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- 肩痛(肩關節）
- 腰痛
泌尿生殖系統疾病
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- 子宮發炎
症狀、徵候與實驗室異常發現疾病
- 排尿困難
- 咳嗽
- 下腹部痛(小腹痛)
- 腹瀉
- 無尿及少尿
- 全身性水腫
傳統中醫症狀與疾病
- 遺精
- 肩痛(肩關節）
- 腰痛
- 小便顏色偏黃
- 尾椎疼痛
- 下背部疼痛
- 腰骶痛
- 臀部痛
- 夜間遺尿
- 小便疼痛
- 吞咽障礙
- 大便失禁
- 黃帶
- 赤白帶
艾灸刮痧
艾條灸10-20分鐘，艾炷灸5-10壯
按摩推拿
雙手拇指指腹放在白環俞穴上，逐漸用力下壓按揉，會產生酸、麻、脹、重的感覺，接著來回摩擦穴位，使熱感向內部深透，皮膚潮紅即可。 每次5~10分鐘，每日或隔日1次。
古代中醫典籍摘錄
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！