中膂俞
最後更新日:2019-10-23

中膂俞

位置:位於骶部,當骶正中嵴旁1.5寸,平第三骶後孔。
  • 國際代碼:BL29
  • 英文名稱:Zhonglushu
  • 所屬經絡足太陽膀胱經
  • 別名:中膂,中膂內俞,脊內俞,旋俞,中月呂俞
  • 可灸

穴名介紹

脊骨內的氣化之氣由此外輸於膀胱經。

解剖位置

有臀大肌,深層為骶結節韌帶起始部;當臀下動、靜脈的分支處,布有臀下皮神經。

針刺方法

直刺0.8-1.2寸

穴道主治疾病

感染症與寄生蟲疾病

  • 痢疾

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 糖尿病
  • 高血脂症(膽固醇過高)

消化系統疾病

  • 腹股溝疝氣
  • 慢性肝炎

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 坐骨神經痛
  • 肩痛(肩關節)
  • 腰痛

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 糖尿病
  • 咳嗽
  • 腹瀉

傳統中醫症狀與疾病

  • 肩痛(肩關節)
  • 腰痛
  • 背部下部位痛
  • 腰骶痛
  • 臀部痛
  • 夜間遺尿
  • 吞咽障礙
  • 大便溏(稀薄)

艾灸刮痧

艾條灸5-15分鐘,艾炷灸3-7壯

按摩推拿

雙手拇指指腹放在中膂俞穴上,逐漸用力下壓按揉,會產生酸、麻、脹、重的感覺,接著來回摩擦穴位,使熱感向內部深透,皮膚潮紅即可。 每次5~10分鐘,每日或隔日1次。