氣海俞
位置：背部第三腰椎棘突下旁開1.5寸處- 國際代碼：BL24
- 英文名稱：Qihaishu
- 所屬經絡：足太陽膀胱經
- 可灸
穴名介紹
氣海俞穴，經穴名。出《太平聖惠方》。屬足太陽膀胱經。氣海穴，臍下的氣海穴也，指氣血來源於生氣之海的腰腹內部。俞，輸也。氣海穴俞穴名意指腰腹內部的溫熱水氣由此外輸膀胱經。本穴物質為來自於腰腹內部的濕熱水氣，所對應的部位為臍下的氣海穴，故名氣海穴俞穴。腰腹內部的溫熱水氣由此外輸膀胱經。
解剖位置
在腰背筋膜，最長肌和髂肋肌之間；有第2腰動、靜脈後支；布有第2腰神經後支的外側支，深層為第1腰叢。
穴道圖片
針刺方法
直刺0.8-1.2寸
艾灸刮痧
艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯
按摩推拿
雙手輕握拳，叩擊氣海俞穴。按摩、輕捶此穴可益氣補血
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！