氣海俞

位置:背部第三腰椎棘突下旁開1.5寸處
  • 可灸
最後更新日:2019-10-23

穴名介紹

氣海俞穴,經穴名。出《太平聖惠方》。屬足太陽膀胱經。氣海穴,臍下的氣海穴也,指氣血來源於生氣之海的腰腹內部。俞,輸也。氣海穴俞穴名意指腰腹內部的溫熱水氣由此外輸膀胱經。本穴物質為來自於腰腹內部的濕熱水氣,所對應的部位為臍下的氣海穴,故名氣海穴俞穴。腰腹內部的溫熱水氣由此外輸膀胱經。

解剖位置

在腰背筋膜,最長肌和髂肋肌之間;有第2腰動、靜脈後支;布有第2腰神經後支的外側支,深層為第1腰叢。

穴道圖片

針刺方法

直刺0.8-1.2寸

穴道配伍

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

按摩推拿

雙手輕握拳,叩擊氣海俞穴。按摩、輕捶此穴可益氣補血