心俞

位置:心俞穴位於第五胸椎棘突、旁開1.5寸。取穴時一般可以采用正坐或俯臥姿勢。
  • 別名:背俞,心念
  • 可灸
最後更新日:2021-07-25

穴名介紹

「心俞穴,「心」,心室也。「俞」,輸也。心俞穴名意指心室中的高溫濕熱之氣由此外輸膀胱經。

解剖位置

有斜方肌,菱形肌,深層為最長肌;有第5肋間動、靜脈後支;布有第5或第6胸神經後支的皮支,深層為第5胸神經後支外側支。

穴道圖片

針刺方法

斜刺0.5-0.7寸

穴道介紹

此穴道是心臟在背後的俞穴,在現代常用於治療心臟相關的疾病,例如:心悸、怔忡、驚悸、健忘、冠心病、心絞痛、風濕性心臟病、肋間神經痛、精神分裂症、癔病...等等。咳嗽、吐血亦可改善。

 

Youtube影片

穴道配伍

艾灸刮痧

艾條灸10-20分鐘,艾炷灸5-10壯

按摩推拿

雙手拇指指腹放在心俞穴上,逐漸用力下壓按揉,會產生酸、麻、脹、重的感覺,接著來回摩擦穴位,使熱感向內部深透,皮膚潮紅即可。 每次5~10分鐘,每日或隔日1次。