眉衝

「眉」，眼框上的毛髮也，其色黑，此指穴內的氣血物質為寒冷的水濕之氣。「沖」，沖射也。該穴名意指膀胱經氣血在此吸熱向上沖行。 「小竹」，此為從類象的角度言穴內氣血的特征的。本穴物質為攢竹穴傳來的水濕之氣，相對於頭部其它經脈的氣血來說它溫度較低，即使是在本穴吸熱上行氣血量也不大，如同纖細的小竹一般，故名「小竹穴」。 「星穴」，此為從類象的角度言穴內氣血的特征的。如同遙遠的星星般細小，故名「星穴」。

• 眉衝穴的位置解說：
• 在這個穴位下方，你能找到額肌，這就是你抬眉毛時會用到的肌肉。
• 穴位正好位於額動脈和靜脈之上，這些血管負責給你的前額供血。
• 此外，這裡還有額神經的內側分支，負責你前額區域的感覺。

橫刺0.3-0.5寸

常用於治療頭痛、眩暈、眼睛赤痛、三叉神經痛、鼻竇炎、結膜炎...等等。平時遇到鼻子不通可以用手指按揉此穴，還可以開通神竅、安寧心緒、調理頭部疾病。

眉衝穴配太陽穴治頭痛：詳細分析與原理

眉衝穴位於面部，眉毛內側端上方，眶上緣處。屬足太陽膀胱經。 太陽穴位於顳部，眉梢與外眼角之間。屬足少陽膽經。

1. 經絡循行與病位關係： 頭痛的發生，常常與足太陽膀胱經與足少陽膽經的經氣循行不暢有關。膀胱經循行於頭部，太陽穴則位處膽經循行路線，頭痛時，此二經絡常出現氣血瘀滯或經絡不通的情況。眉衝穴作為膀胱經的穴位，直接作用於頭部經絡，而太陽穴則能疏通膽經之氣，協同作用，以達到標本兼治的效果。
2. 穴位功效的互補： 眉衝穴具有疏通經絡、清熱解表、明目止痛的功效。太陽穴則具有疏肝解鬱、清熱止痛的功效。兩穴位功效互補，一則疏通經絡，一則清熱止痛，共同改善頭痛的症狀。眉衝穴主要針對頭痛的局部症狀，而太陽穴則更能從整體經絡的調和入手，解決頭痛的根本原因。
3. 氣血運行調節： 頭痛的發生，也與氣血運行不暢有關。眉衝穴與太陽穴的配伍，可以通過疏通經絡，促進氣血運行，改善局部血液循環，從而緩解頭痛的症狀。

配伍應用： 眉衝穴與太陽穴常配合針刺或按摩使用。針刺時，宜採用輕柔手法，避免過度刺激。按摩時，可以採用指壓或揉按的方式，每次按摩時間約3-5分鐘。 根據頭痛的性質和嚴重程度，可以配合其他穴位，例如：百會穴(督脈)、風池穴(膽經)等，以達到更好的治療效果。

注意事項： 此配伍方法適用於大部分頭痛，但對於某些特殊原因引起的頭痛，例如腦出血、腦腫瘤等，則需要及時就醫，切勿自行治療。 如有任何不適，應立即停止治療並尋求專業人士的幫助。

艾灸眉衝穴方法：

1. 準備:
   • 選擇艾條或艾灸盒。
   • 清潔眉衝穴周圍皮膚。
   • 準備毛巾或紗布。
2. 點燃:
   • 點燃艾條或艾灸盒。
3. 施灸:
   • 將艾條或艾灸盒置於眉衝穴上，距離皮膚約1-2寸。
   • 以溫熱感為宜，避免過燙。
   • 每次施灸5-10分鐘，以局部皮膚微紅為度。
4. 結束:
   • 灸畢後，用毛巾或紗布擦拭皮膚。
5. 頻率:
   • 一般每天1-2次，每次5-10分鐘。

遠紅外線加熱眉衝穴方法：

1. 準備:
   • 準備遠紅外線神燈。
   • 清潔眉衝穴周圍皮膚。
2. 加熱:
   • 將神燈對準眉衝穴，距離約15-20公分。
   • 調整燈光強度，以溫熱感為宜，避免過燙。
   • 每次加熱5-10分鐘。
3. 結束:
   • 加熱結束後，停止照射。

注意事項:

• 艾灸或遠紅外線加熱時，需注意溫度，避免過燙造成皮膚灼傷。
• 孕婦、皮膚過敏者慎用。
• 如有其他疾病，應諮詢專業醫師。

按摩眉衝穴方法：

1. 定位： 找到眉頭的攢竹穴，向上直線延伸入髮際約0.5寸的位置。
2. 指法： 用大拇指指尖，垂直於皮膚表面，輕輕地按壓眉衝穴。
3. 力度： 按壓時力度要適中，以感覺酸脹為宜，避免過度用力。
4. 時間： 每次按揉2-3分鐘，每天堅持按摩。
5. 方向： 可順時針或逆時針方向輕輕揉動。

注意事項：

• 按摩時應避免用力過猛，以免造成局部組織損傷。
• 如有其他疾病，應在醫生的指導下進行按摩。