攢竹

1. **攢竹穴** 晴明穴傳來的寒性水濕之氣在此聚集並上行，因氣量較小，形態如同聚攏的竹桿小頭，故名。 2. **眉本穴** 氣血為眉毛生長的根本，象徵腎所生、血所養的餘物，為眉毛的源頭所在。 3. **始光穴** 膀胱經的寒濕氣血在此吸熱後轉變為陽熱之氣，如從黑暗走向光明，故名始光。 4. **員在穴** 晴明穴的水濕之氣在此吸熱脹散，但擴散範圍較小，氣血主要聚集於穴周，故名員在。

• 在這個位置，你可以找到額肌和皺眉肌。
• 它正位於額動脈和靜脈的途徑上。
• 此外，這裡還有額神經的內側分支分布。

橫刺0.3-0.5寸，或用三稜針點刺出血。禁灸。

用拇指按壓位於眉頭下方的「攢竹」穴，可以消除眼睛疲勞、改善乾眼問題，還可以幫助緩解頭痛、眉稜骨痛、三叉神經痛問題。

打嗝的時候按摩此穴道，也可以快速改善。

1. 攢竹配風池、合谷：祛風清熱鎮痛

• 原理： 風池穴位於頸部後側，為足少陽膽經與督脈交會穴，具有清泄頭部風熱的作用；合谷穴位於手背虎口處，為手陽明大腸經原穴，具有疏通經絡、宣通氣血的功效。三穴合用，可協同祛除風熱邪氣，清利頭目，從而達到鎮痛、消腫、明目的效果。適用於目赤腫痛、流淚等症，因風熱上攻導致的頭痛也可考慮此配伍。

2. 攢竹配列缺、頰車：通經活絡

• 原理： 列缺穴位於手腕橈側，為手太陰肺經絡穴，具有疏通肺經、宣發肺氣的作用；頰車穴位於面頰部，為足陽明胃經穴，主治面部疾患。此配伍通過疏通肺經、胃經及膀胱經，以達到通經活絡的目的，改善面部氣血運行，適用於面癱、面肌痙攣等經絡氣血阻滯所致的疾病。

3. 攢竹配陽白：

• 原理： 陽白穴位於眉梢上方，為足陽明胃經穴，與攢竹穴共同作用於頭面部經絡，協同調理面部氣血，對於口眼歪斜、眼瞼下垂等因經絡氣血運行不暢導致的面部肌肉功能失調，有較好的治療效果。

刺灸方法： 資料中提及「寒則補之，熱則瀉之」，這是中醫治療的基本原則，根據患者體質及病症寒熱虛實，選擇不同的刺灸手法及深度。針刺方面，可根據治療部位及目標調整針刺方向和深度，例如治療目疾向下斜刺，治療頭痛、面癱則平刺或透穴。

不宜運用灸法

按摩攢竹穴方法：

1. 找到位置： 面部眉頭陷中，當眶上切跡處。
2. 按揉方式： 使用拇指指腹按壓攢竹穴。
3. 力度： 按壓力度適中，以感到酸脹舒適為宜。
4. 時間： 按揉100-200次，每天堅持。