梁丘

本穴為足陽明郄穴。郄穴的特點是善於調治各種急性病。所以在過年期間，許多人大魚大肉、飲酒過度，出現急性腸胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、腹瀉、腹脹、噁心、食慾不振、大便秘結、大便溏瀉、腹瀉、噯氣酸腐、心下灼熱...等急性腸胃不適症狀，就可以用這個穴道按摩來舒緩。

艾灸梁丘穴是改善急性腹瀉的好辦法。夏天有很多人都會吃西瓜、喝冰飲而出現腹瀉，便可以運用艾灸改善。梁丘穴對急性乳腺炎引發的突然乳房痛、痛經、和急性膝蓋痛也有效果。

嬰兒、小孩經常脾胃不和，最簡單的方法就是經常拍打大腿外側的「足三里穴」和「梁丘穴」，自然可以改善調理脾胃疾病，提升免疫力。每日堅持一個穴位拍100下，拍時用力適中，盡可能勻速拍打即可。