梁丘

梁丘。梁，屋之橫梁也。丘，土堆也。梁丘名意指本穴的功用為約束胃經經水向下排泄。

• 在大腿前方，股直肌與股外側肌這兩塊肌肉之間的位置。
• 此處有旋股外側動脈的分支經過。
• 分佈有股前皮神經及股外側皮神經，這兩條神經負責大腿前側與外側的感覺。

直刺1～1.5寸。

本穴為足陽明郄穴。郄穴的特點是善於調治各種急性病。所以在過年期間，許多人大魚大肉、飲酒過度，出現急性腸胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、腹瀉、腹脹、噁心、食慾不振、大便秘結、大便溏瀉、腹瀉、噯氣酸腐、心下灼熱...等急性腸胃不適症狀，就可以用這個穴道按摩來舒緩。

艾灸梁丘穴是改善急性腹瀉的好辦法。夏天有很多人都會吃西瓜、喝冰飲而出現腹瀉，便可以運用艾灸改善。梁丘穴對急性乳腺炎引發的突然乳房痛、痛經、和急性膝蓋痛也有效果。

嬰兒、小孩經常脾胃不和，最簡單的方法就是經常拍打大腿外側的「足三里穴」和「梁丘穴」，自然可以改善調理脾胃疾病，提升免疫力。每日堅持一個穴位拍100下，拍時用力適中，盡可能勻速拍打即可。

陰市穴向下1寸的位置，貼著骨頭邊緣的一個比較敏感的地方就是梁丘穴。

梁丘穴治療急性病效果好，例如急性胃炎、腸胃災、臨時膝蓋痛、腿痛、腳痛，這時馬上揉一下梁丘穴，馬上就會緩解。

梁丘穴還能夠止胃酸。如果突然胃泛酸了，趕緊揉梁丘穴，很快就會好轉。

梁丘穴配伍應用分析

梁丘穴位於大腿外側，股骨大轉子與髕骨外側之間，是胃經的重要穴位，具有疏通經絡、調和氣血、緩解疼痛等功效。其配伍應用豐富，主要針對胃痛及膝關節疼痛等症。

一、胃痛：

• 梁丘配足三里、中脘： 此配伍是胃痛的常用方。梁丘穴屬胃經，能調理胃氣；足三里為胃經的原穴，具有健脾和胃、補中益氣的作用；中脘穴為胃之募穴，直接作用於胃部，能理氣止痛。三穴合用，能從多方面調整胃部機能，緩解胃痛，尤其適用於脾胃虛弱引起的胃痛。 原理是補益脾胃，調理胃氣，從根本上緩解胃痛。 急性胃痛則可加入內關穴，內關穴具有寧心安神、理氣止痛的功效，能更好地緩解疼痛。

二、膝關節痛：

• 梁丘配犢鼻、陽陵泉、膝陽關： 此配伍針對膝關節疼痛，尤其適用於氣血瘀阻、經絡不通引起的疼痛。犢鼻穴、陽陵泉穴、膝陽關穴皆位於膝關節周圍，能直接作用於膝關節，疏通經絡，活血化瘀，緩解疼痛。梁丘穴則通過疏通胃經，間接影響膝關節的氣血運行。 原理是舒筋活絡，改善膝關節氣血循環。
• 梁丘配曲泉、膝陽關： 此配伍與前者類似，曲泉穴為肝經的穴位，具有疏肝利水、活血通絡的作用。加入曲泉穴，可以更有效地疏通經絡，尤其適用於肝腎不足引起的膝關節疼痛。 原理同樣是舒筋活絡，但更強調肝腎的協調。 若再加上陰陵泉穴（脾經），則更能全面調理下肢經絡氣血。

總之，梁丘穴配伍的原理在於根據不同病症，選擇適當的穴位，從疏通經絡、調和氣血、健脾和胃等方面入手，達到治療疾病的目的。 臨牀應用時需根據患者的具體情況，辨證施治，靈活配伍。

艾灸梁丘穴方法

準備工作:

• 準備艾條、艾灸盒或艾灸器。
• 清潔梁丘穴周圍皮膚。

艾灸步驟:

1. 將艾條點燃，待艾條燃燒穩定後，將艾條的一端對準梁丘穴。
2. 將艾條距離穴位約2-3公分，以溫熱舒適的程度灸之。
3. 灸治時間一般為10-15分鐘，可根據個人體質和病情調整。
4. 灸治過程中，注意觀察皮膚顏色變化，避免過度灼傷。

注意事項:

• 艾灸時，需保持穴位周圍空氣流通，避免煙霧過濃。
• 灸治過程中，若出現皮膚紅腫、疼痛等不適症狀，應立即停止灸治。
• 孕婦、皮膚破損者、患有嚴重心血管疾病者慎用艾灸。
• 艾灸後，需注意保暖，避免受寒。

遠紅外線加熱梁丘穴方法

準備工作:

• 準備遠紅外線照射設備 (神燈) 。
• 清潔梁丘穴周圍皮膚。

加熱步驟:

1. 將神燈打開，調節到適當的溫度，距離穴位約20-30公分。
2. 將神燈的光束對準梁丘穴，溫熱穴位。
3. 加熱時間一般為10-15分鐘，可根據個人體質和病情調整。
4. 加熱過程中，注意觀察皮膚顏色變化，避免過度灼傷。

注意事項:

• 加熱時，注意安全，避免觸碰神燈或其他熱源。
• 加熱過程中，若出現皮膚紅腫、疼痛等不適症狀，應立即停止加熱。
• 孕婦、皮膚破損者、患有嚴重心血管疾病者慎用遠紅外線加熱。
• 加熱後，需注意保暖，避免受寒。

梁丘穴按摩方法：

1. 準備姿勢：屈膝，讓大腿前面肌肉放鬆。
2. 找到穴位：找到髂前上棘（骨盆最突出處）和髕底外側端（膝蓋骨下方外側）的連線，在髕底上2寸處（約三個手指寬）即為梁丘穴。
3. 施壓按摩：用大拇指指腹施壓在穴位上，盡可能用力，持續20秒。
4. 休息：停止施壓，休息5秒。
5. 重複步驟 3 & 4： 循環進行施壓和休息，共按摩5-10分鐘。