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外陵

位置:下腹部,臍中下1寸(陰交)旁開2寸處

國際代碼ST26

英文名稱Wailing

所屬經絡足陽明胃經


可灸

最後更新日:2019-10-23

穴名介紹

胃風吹揚的脾土微粒在此沉降。 外,指本穴氣血作用的部位在經脈之外。陵,陵墓也、土丘也。該穴名意指胃經的脾土微粒輸送胃經之外。本穴物質為胃經上部太乙穴、滑肉門穴、天樞穴諸穴,胃經下部氣沖穴等穴傳來的天部風氣及風氣中夾帶的脾土塵埃,上下風氣交會後在本穴形成了一個風氣場的駐點,隨風氣揚散的脾土微粒則隨著在本穴的風停氣止由天部沉降於地,在穴周外部形成了脾土堆積的土丘,故本穴名為外丘穴。

解剖位置

當腹直肌及其鞘處;布有第10肋間動、靜脈分支及腹壁下動、靜脈分支;布有第10肋間神經分支(內部為小腸)。

穴道圖片

外陵開啟線上3D

針刺方法

直刺1~1.5寸。 

穴道主治疾病

感染症與寄生蟲疾病

  • 痢疾

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 高血脂症(膽固醇過高)

消化系統疾病

  • 闌尾炎

  • 消化不良

  • 腹股溝疝氣

  • 腹中有鳴叫聲

  • 慢性肝炎

  • 胃及十二指腸炎

  • 腸炎

泌尿生殖系統疾病

  • 子宮肌瘤

  • 月經腹痛

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 咳嗽

  • 腹痛

  • 胃腸脹氣

  • 腹瀉

  • 肚臍周圍腹痛

傳統中醫症狀與疾病

  • 月經腹痛

  • 腹中有鳴叫聲

  • 胃腸脹氣

  • 夜間遺尿

  • 大便溏(稀薄)

  • 肚臍周圍腹痛

艾灸刮痧

艾條灸5-15分鐘,艾炷灸3-7壯