缺盆

位置:鎖骨上窩中央,距前正中線4寸。當鎖骨中點上方,胸鎖乳突肌鎖骨頭外側凹陷處
  • 別名:天蓋,尺蓋
最後更新日:2019-10-23

穴名介紹

胃經的地部經水在此潰缺流散並輸布人體各部。
1.“缺盆穴”。“缺”,破散也。“盆”,受盛之器也。該穴名意指本穴的地部經水潰缺破散並輸布人體各部。本穴物質為氣舍穴外溢而來的地部經水及外散的天部之氣,至本穴後,地部經水滿溢外散輸布四方,如水註缺破之盆的溢流之狀,故名“缺盆穴”。
2.“天蓋”、“尺蓋”。“天”,指穴內物質為氣。“尺”,小也。“蓋”,封蓋、護蓋也。“天蓋”、“尺蓋”名意旨在強調本穴的天部層次存在氣態物,對本穴的地部經水起著護蓋作用,不使地部經水氣化散失。“尺”,在此意為穴內的天部之氣範圍較小,僅局限於本穴的天部範圍。

解剖位置

在鎖骨上窩之中點,有頸闊肌,肩胛舌骨肌;上方有頸橫動脈;布有鎖骨上神經中支,深層正當肩叢的鎖骨上部。

穴道圖片

針刺方法

直刺或斜刺0.3~0.5寸。穴下為肺尖,禁深刺、搗刺。

注意事項

避開血管,不可深刺

艾灸刮痧

不宜運用灸法

按摩推拿

坐下,以一手食指指腹先按壓對側缺盆穴,每按壓3秒鐘後放鬆3秒鐘,進行20次,力量適中;繼之沿順時針和逆時針方向揉動各1分鐘。再換另一隻手按揉對側缺盆穴,方法同前