氣舍

ST11

英文名稱Qishe

位置頸部,鎖骨內側端上緣,胸鎖乳突肌的胸骨頭與鎖骨頭之間凹陷處;當鎖骨上小窩中

所屬經絡足陽明胃經

可灸

最後更新日:2023-08-31

穴名介紹


胃經經水在此大量氣化並充補胃經。 氣舍。氣,指穴內物質為天部之氣。舍,來源之意。氣舍名意指本穴為胃經經氣的重要來源。本穴物質為水突穴傳來的地部經水,位處頸之下部,由於其更近心室火炎之區,故其水液氣化更多,所生氣亦更大,為胃經之氣和重要來源,故名氣舍。

解剖位置


  • 在頸部,你可以找到一塊稱為頸闊肌的肌肉,以及胸鎖乳突肌的起始部分。
  • 表面有頸前淺靜脈流過,而更深入的地方則是頸總動脈。
  • 分布有來自鎖骨上神經的前支,以及舌下神經的一些分支。

針刺方法


直刺0.3~0.5寸。本經氣捨至乳根諸穴深部有大動脈及肺、肝等重要臟器,不可深刺。 

穴道介紹


氣舍穴有調氣、化瘀、散結的作用。氣舍穴的主治疾病包括:

  • 局部疾病:咽喉腫痛、咽喉炎、扁桃體炎、瘿氣(甲狀腺功能亢進症)、瘰疬(頸部淋巴結結核等)、頸項強痛。
  • 其他疾病:呃逆、吐逆、飲食難下、支氣管炎、支氣管哮喘、咳嗽、喘息。

穴道配伍


氣舍穴配穴分析

氣舍穴,位於人體胸部,鎖骨上窩中央,是手陽明大腸經的穴位。其功效主要為疏肺利氣,散結消腫。以下分析其常見配穴:

1. 氣舍穴配水突穴治癭瘤: 水突穴位於頸部,與氣舍穴皆屬經絡循行於頸胸部,共同作用於頸部腫塊。氣舍穴疏散胸中之氣,水突穴則清利咽喉,兩穴合用,可疏通經絡,軟堅散結,治療頸部腫瘤(癭瘤)。原理是疏通氣血,減少腫瘤的血液供應,並促進其消散。

2. 氣舍穴配扶突穴、人迎穴、合谷穴治癭瘤: 此組配穴功效更強。扶突穴和人迎穴皆位於頸部,與氣舍穴共同作用於頸部,加強清利咽喉、軟堅散結的作用。合谷穴為經外奇穴,具有通經活絡、疏風解表之效,可以加強整體氣血運行,促進腫瘤吸收。此配伍是通過多個穴位協同作用,達到更好的治療效果。

3. 氣舍穴配中府穴、膻中穴治咳喘: 中府穴和膻中穴皆位於胸部,與氣舍穴共同調理胸中之氣。中府穴為肺經穴位,可宣肺降氣;膻中穴為任脈穴位,可理氣寬胸。氣舍穴與其配伍,可宣通肺氣,寬胸理氣,緩解咳喘症狀。原理是疏通肺經、調和氣機,從而改善呼吸功能。

4. 氣舍穴配魄戶穴治咳逆上氣: 魄戶穴位於胸部,屬手太陰肺經,具有降氣止咳的作用。氣舍穴與其配伍,可以雙向調節肺氣,既能宣肺利氣,又能降氣平喘,治療咳逆上氣(咳嗽氣逆上衝)。原理是協同作用於肺經,調節肺氣升降,平息逆氣。

Youtube影片


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穴道主治疾病


感染症與寄生蟲疾病

  • 淋巴結腫大
  • 百日咳

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 高血脂
  • 甲狀腺腫
  • 甲狀腺機能減退
  • 甲狀腺亢進

精神(心智)與行為疾病

  • 神經性厭食症

呼吸系統疾病

  • 氣喘
  • 扁桃腺炎
  • 慢性喉炎和喉氣管炎
  • 支氣管炎
  • 急性咽喉炎

消化系統疾病

  • 大便秘結
  • 消化不良
  • 慢性肝炎

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 脖子頸項酸痛

艾灸刮痧


氣舍穴艾灸/遠紅外線加熱方法

艾灸

  1. 準備:
    • 艾條:選擇質量好的艾條,最好是純艾條,無添加其他成分。
    • 艾灸盒:可選用傳統的艾灸盒,也可以選擇現代的艾灸儀器。
    • 藥棉:用於保護皮膚。
  2. 操作:
    • 將艾條點燃,使之燃燒至冒煙,然後將艾條靠近氣舍穴,保持約2-3釐米的距離。
    • 以溫熱舒適為宜,切勿過熱。
    • 每個穴位灸治時間一般為5-10分鐘,可以根據個人體質和病情調整時間。
    • 灸治過程中要注意觀察皮膚狀況,如有紅腫或疼痛,應立即停止灸治。
  3. 注意事項:
    • 艾灸時要保持空氣流通,避免煙霧過濃。
    • 艾灸後應喝一杯溫水,幫助身體吸收藥效。
    • 孕婦、經期女性、嚴重心血管疾病患者以及皮膚破損者慎用艾灸。
    • 艾灸前應諮詢專業人士,避免錯誤操作。

遠紅外線加熱 (神燈)

  1. 準備:
    • 遠紅外線神燈:選擇有品質保證的遠紅外線神燈,並確認燈管功率適合使用。
    • 保護措施:使用防護鏡保護眼睛,避免直視燈光。
  2. 操作:
    • 將神燈放置在離氣舍穴約30-40釐米的位置,並調整角度使光線照射到穴位上。
    • 以溫熱舒適為宜,切勿過熱,避免皮膚被燙傷。
    • 每個穴位照射時間一般為15-20分鐘,可以根據個人體質和病情調整時間。
    • 照射過程中要注意觀察皮膚狀況,如有紅腫或疼痛,應立即停止照射。
  3. 注意事項:
    • 使用遠紅外線神燈時要保持通風,避免過熱。
    • 避免直接照射眼睛,以免造成眼部傷害。
    • 孕婦、經期女性、嚴重心血管疾病患者以及皮膚破損者慎用遠紅外線神燈。
    • 使用遠紅外線神燈前應諮詢專業人士,避免錯誤操作。

按摩推拿


氣舍穴按摩方法:

注意事項:

  • 勿用力過度,以免造成傷害。
  • 按摩過程中如有不適,應立即停止。
  • 若有頸部疾病或懷孕,應避免按摩此穴。

按摩步驟:

  1. 準備: 將雙手洗淨,並用溫毛巾熱敷頸部約3分鐘,放鬆肌肉。
  2. 定位: 用食指沿著鎖骨內側端向上滑動,找到鎖骨內側端上緣的凹陷處,即為氣舍穴。
  3. 按壓: 用拇指指腹垂直按壓氣舍穴,力度適中,感到酸脹即可。
  4. 手法: 可採用點按、揉按或循經絡方向進行環狀按摩。
  5. 時間: 每次按摩3-5分鐘,每天可按摩2-3次。
  6. 配合呼吸: 按摩時可配合深呼吸,吸氣時略微加壓,呼氣時稍微放鬆。

額外技巧:

  • 可以用熱毛巾熱敷穴位5-10分鐘,再進行按摩,效果更佳。
  • 按摩後可以用溫水沖洗,或輕輕拍打按摩部位,促進血液循環。

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