商丘

商，古指漏刻，計時之氣也。丘，廢墟也。該穴名意指脾經的熱散之氣由此快速通過。本穴物質為公孫穴傳來的水濕風氣，其性濕熱且循脾經上行，而本穴的氣血通道又如漏刻滴孔般細小，因此風氣的運行是快速通過本穴，強勁的風氣吹走了本穴中的脾土微粒，地部脾土如廢墟一般，故名。

• 在這個穴位周圍，可以找到跗內側動脈和大隱靜脈。
• 此外，這裡還有隱神經以及來自腓淺神經的分支，這些神經網絡在此交織。

直刺0.3～0.5寸

商丘穴經常拿來運用在痔瘡的防治上，與腎經的復溜穴常常一起使用。由於脾經也有通過胸部，因此此穴道也可以用來改善乳腺炎、肋間疼痛、心情鬱悶...等等。

此穴道也可以改善脾胃相關症狀，例如噁心、嘔吐、消化不良、腹脹、腹瀉、腸鳴。由於此穴道位於腳踝，因此腳踝痛、踝關節扭傷時可推拿按摩商丘穴。

由於商丘穴正好對應足底反射區中的下身淋巴反射區，因此可以改善體內各種炎症及疏通淋巴系統。

1. 脾胃功能失調:

• 商丘穴 + 氣海穴 + 足三里穴: 此配伍三穴均與脾胃經絡相關。氣海穴為氣之海，能補益元氣；足三里穴為強壯穴，能健脾益胃。與商丘穴合用，能有效調理脾胃，緩解腹脹、腸鳴等脾胃氣虛或濕阻的症狀。原理在於共同提升脾胃運化功能，減少氣滯、濕滯。
• 商丘穴 + 陰陵泉穴 + 曲泉穴 + 陰谷穴: 此配伍加入肝經的陰陵泉、曲泉和陰谷穴，針對肝脾不和導致的胃脘痛、腹脹。肝氣疏泄失常會影響脾胃運化，此配伍通過疏肝理氣，調節肝脾關係，改善脾胃功能。
• 商丘穴 + 天樞穴 + 陰陵泉穴: 天樞穴為大腸經募穴，能瀉腸道濕熱。此配伍針對脾胃濕熱導致的腹瀉、腹脹，通過健脾化濕，瀉熱通便，達到治療目的。

2. 其他相關疾病:

• 商丘穴 + 三陰交穴: 三陰交穴為肝、脾、腎三經交會穴，補脾益腎。此配伍針對脾虛導致的便祕，通過補益脾腎，促進腸道蠕動。
• 商丘穴 + 復溜穴: 復溜穴為腎經穴位。此配伍用於治療痔瘡及乳腺疾病，是基於腎經與脾經的聯繫，以及腎精的滋養作用。腎精不足會影響血脈運行，導致局部淤血腫脹。
• 商丘穴 + 承山穴: 承山穴為膀胱經穴位，與足少陰腎經相通。此配伍與商丘穴+復溜穴類似，針對下焦淤血導致的痔瘡。
• 商丘穴 + 申脈穴 + 昆侖穴 + 太溪穴: 此配伍多為足部經絡穴位，治療足跟痛，通過疏通經絡，改善局部血液循環來緩解疼痛。
• 商丘穴 + 肺俞穴: 此配伍為遠距離配伍，可能基於肺脾相關的理論，用於治療百日咳等疾病，其原理需參考更多文獻。
• 商丘穴 + 太淵穴: 太淵穴為肺經原穴。此配伍治療消化道疾病及鎮靜安眠，可能基於肺主氣、脾主運化的關係，以及臟腑之間的相互影響。

總之，商丘穴配伍的原理主要基於經絡循行、臟腑相關、以及整體觀念，需根據患者的具體症狀和體質，選擇適宜的配伍方案。 以上分析僅供參考，實際應用需由專業的中醫師根據患者情況進行判斷。

艾灸商丘穴方法：

1. 準備:

   • 艾條一支
   • 灸火盒一個（或直接用艾條）
   • 藥棉若干
   • 酒精棉球若干
   • 紙巾若干
   • 椅子一張

2. 操作:

   • 將商丘穴暴露，用酒精棉球消毒。
   • 選擇適當的艾條，點燃艾條的一端。
   • 將艾條的燃燒端懸於商丘穴上方，距離皮膚約2-3釐米。
   • 以溫熱為宜，不可過燙，避免燙傷。
   • 每次艾灸時間一般為10-15分鐘，每天灸1-2次。
   • 艾灸過程中，可以感覺到溫熱感，局部皮膚可能會略微發紅。
   • 艾灸結束後，可以用紙巾擦拭掉多餘的艾灰。
   • 注意觀察灸感，如出現過敏反應，應立即停止艾灸，並諮詢專業醫生。

遠紅外線加熱商丘穴方法：

1. 準備:

   • 遠紅外線治療儀一臺
   • 敷墊一個
   • 椅子一張

2. 操作:

   • 將商丘穴暴露，用酒精棉球消毒。
   • 將敷墊放置在商丘穴處，並接通遠紅外線治療儀電源。
   • 選擇適當的溫度和時間，一般溫度控制在40-50℃，時間控制在15-20分鐘。
   • 注意觀察灸感，如出現過敏反應，應立即停止加熱，並諮詢專業醫生。

注意事項：

• 艾灸或遠紅外線加熱前，請諮詢專業醫生，瞭解自身情況是否適合。
• 艾灸或遠紅外線加熱過程中，請注意觀察灸感，如有不適應，應立即停止。
• 艾灸或遠紅外線加熱後，請注意局部皮膚的清潔衛生。
• 艾灸或遠紅外線加熱時，請避免接觸水或其他液體。
• 艾灸或遠紅外線加熱後，請注意休息，避免劇烈運動。

商丘穴按摩方法：

1. 準備: 用拇指指腹。
2. 定位: 找到足內踝前下方凹陷處，舟骨結節與內踝尖連線的中點。
3. 手法: 用拇指指腹用力揉按商丘穴。
4. 時間: 每次1～3分鐘。