三陽絡

• 位置在手指的伸展肌肉和拇指主要展開肌肉的起始點中間；
• 在這區域裡，有前臂的骨間背側動脈和靜脈通過；
• 分佈著前臂背面的皮膚神經，而在更深的層次，則有前臂的骨間背側神經。

三陽絡穴功效「開竅聰耳，利咽鎮痛」，主冶耳聾、暴暗、牙齒痛、熱病、上肢痹痛。

三陽絡穴，為手少陽三焦經之絡穴，位於腕背橫紋上，尺骨莖突與橈骨莖突之間，具有疏通三焦經絡、調和氣血的功效。其配伍多樣，主要體現其通絡、開竅、調氣等作用。

一、耳聾： 三陽絡配耳門、聽宮、中渚。此配伍以通經絡為主。三陽絡疏通三焦經氣血，耳門、聽宮直治耳部疾患，中渚則協同調節手少陽經氣，共同達到開竅通絡，改善耳聾的目的。

二、齒痛： 三陽絡配合谷。合谷為手陽明大腸經原穴，具有疏通經絡、清熱止痛之效。此配伍通過三陽絡調節三焦經，合谷清瀉大腸經熱邪，協同作用，緩解齒痛。

三、手臂痛： 三陽絡配曲池、合谷、臂臑、中渚等，皆為手陽明大腸經及手少陽三焦經穴位，此配伍旨在疏通手陽明、手少陽經絡，改善氣血運行，從而緩解手臂疼痛。其中，曲池為手陽明大腸經合穴，臂臑為手少陽三焦經經穴，協同三陽絡，整體調節上肢經絡氣血。

四、暴啞： 三陽絡配支溝、通谷。支溝為手少陽三焦經經穴，通谷為足少陽膽經經穴。此配伍通過三條經絡的協同作用，疏通氣機，宣通肺氣，從而治療暴啞。

五、風熱感冒、頭痛： 三陽絡配風池。風池為足少陽膽經穴，具有疏風清熱、止痛之效。此配伍通過三陽絡疏通三焦經，風池清泄風熱，達到治療風熱感冒及頭痛的效果。

六、中風後遺症上肢不遂、失語症、嗜臥等： 這些配伍皆是根據症狀，選擇相關經絡穴位，綜合運用以達到標本兼治的效果。例如，中風後遺症上肢不遂的配伍(三陽絡、曲池、合谷、肩井)，通過多經絡協同作用，疏通經絡，恢復肢體功能。 嗜臥的配伍(三陽絡、大包、陽陵泉)，則從補益脾腎、振奮陽氣的角度入手。

七、肺葉切除術後： 三陽絡透郄門，郄門為心包經郄穴，此法或意在疏通心肺氣血，促進術後恢復。

總體而言，三陽絡穴的配伍應用，強調整體觀念，注重經絡之間的相互聯繫，通過選擇不同的配穴，達到治療不同疾病的目的。其治療原理主要基於疏通經絡、調和氣血、開竅通絡等方面。

艾灸或遠紅外線加熱「三陽絡穴」方法：

艾灸

1. 準備:
   • 選擇適合的艾灸工具，例如艾條、艾灸盒或艾灸灸盒。
   • 準備酒精或打火機點燃艾條。
   • 準備棉花或紗布，防止艾條燙傷皮膚。
2. 定位:
   • 找到前臂伸側面，腕背橫紋後四寸，尺骨與橈骨之間的位置。
3. 施灸:
   • 將艾條點燃，讓艾灸頭靠近穴位，保持一寸左右距離，感受溫熱感。
   • 施灸時間一般控制在5-10分鐘，根據個人體質和感受適當調整。
   • 艾灸過程中，注意觀察皮膚的反應，避免燙傷。
4. 結束:
   • 施灸完畢後，輕輕按摩穴位，幫助艾灸效果更好。
   • 觀察皮膚，如果出現紅腫或其他異常反應，應立即停止艾灸。

遠紅外線加熱

1. 準備:
   • 準備遠紅外線加熱設備，例如遠紅外線燈或遠紅外線理療儀。
   • 選擇適當的溫度，一般控制在40-50℃。
2. 定位:
   • 找到前臂伸側面，腕背橫紋後四寸，尺骨與橈骨之間的位置。
3. 加熱:
   • 將遠紅外線設備對準穴位，保持一定距離，避免過度加熱。
   • 加熱時間一般控制在10-15分鐘，根據個人體質和感受適當調整。
4. 結束:
   • 加熱完畢後，輕輕按摩穴位，幫助促進血液循環。
   • 觀察皮膚，如果出現紅腫或其他異常反應，應立即停止加熱。

注意事項:

• 懷孕婦女、經期女性、皮膚過敏者、嚴重心血管疾病患者、血糖過低者，以及患有其他疾病者，請謹慎使用艾灸或遠紅外線加熱，必要時請諮詢專業醫師。
• 艾灸或遠紅外線加熱過程中，要保持通風，避免過度熱氣燻蒸。
• 艾灸或遠紅外線加熱後，注意保暖，避免著涼。
• 以上方法僅供參考，具體使用方法和注意事項，請根據個人體質和病情，在專業人士指導下進行。

三陽絡穴按摩方法：

重點程序：

1. 準備：
   • 將手臂自然伸直，手掌朝上。
   • 找到腕背橫紋，即手腕處的橫向骨骼突起。
   • 從腕背橫紋向手臂方向量取四寸，約為四個手指的寬度。
   • 在尺骨與橈骨之間，即兩根骨頭之間的凹陷處，即為三陽絡穴的位置。
2. 按壓：
   • 用拇指指腹垂直按壓三陽絡穴，力度適中，以感到酸脹感為宜。
   • 按壓時間約為3-5分鐘，可間歇性按壓，以避免過度刺激。
3. 手法：
   • 可以採用單指按壓、指腹揉按、或拇指與食指進行搓揉等手法。
4. 方向：
   • 按壓方向以順時針或逆時針旋轉均可，可根據個人感受選擇方向。
5. 頻率：
   • 每日可按壓1-2次，每次3-5分鐘。

注意事項：

• 按壓過程中應保持呼吸平穩，避免過度用力。
• 若感到疼痛或不適，應立即停止按壓。
• 孕婦、有出血傾曏者、患有皮膚病者，應慎用。
• 按壓後，可適當休息，避免劇烈運動。

1. 《針方六集》:「三陽絡二穴，主嗜臥身不欲動，耳聾，齲齒，暴音啞不言。」...原文
2. 《備急千金要方》:「五里　三間　天井　厲兌　三陽絡　主嗜臥，四肢不欲動搖」...原文