璇璣

璇璣，魁星名，為北斗七星的北斗二，此指任脈的水濕在此吸熱後僅有小部分循任脈蒸升，蒸升之氣如天空星點般細校。璇璣為經穴名。出《針灸甲乙經》。《備急千金要方》作旋機。屬任脈。璇同旋，璣同機，璇璣，有旋轉樞機之意，此穴對氣管，為氣管與肺氣轉運之樞機，故名璇璣。

• ##任脈上的璇璣穴位置解析
• 璇璣穴位於胸骨的上方。
• 在這個位置，有胸廓內的動脈和靜脈的前部分支穿過。
• 此外，還分佈有胸鎖上神經的前部分支，以及第一肋間神經的前皮支內側部分。

橫刺0.3～0.5寸

璇璣穴具有宣發上焦氣機，通利咽喉的作用。主治咳嗽，氣喘，胸滿痛，喉痹咽腫，胃中有積等。

璇璣穴的功效

• 宣發上焦氣機：璇璣穴是任脈的腧穴，刺激璇璣穴可以宣發上焦氣機，緩解胸悶、胸痛等症狀。
• 通利咽喉：璇璣穴具有宣發上焦氣機的作用，可以有效緩解咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等症狀。

璇璣穴，位於任脈，為任脈之氣會聚之所，具有理氣、降逆、化痰等功效。其配伍多樣，臨牀應用廣泛，主要針對胸腹部及咽喉疾病。以下針對提供的配伍，詳加分析其原理：

1. 配肺俞穴、天突穴治咳嗽、氣喘： 此配伍以補肺氣為主。肺俞穴補益肺氣，天突穴宣通肺氣，璇璣穴則降氣化痰，三穴合用，標本兼治，能有效緩解咳嗽、氣喘等肺系疾患。原理在於疏通肺經氣機，化解痰濁，使肺氣宣降自如。

2. 配中脘穴、足三里穴治胸滿痛： 此配伍針對胃氣上逆引起的胸滿痛。中脘穴為胃之募穴，足三里穴健脾和胃，璇璣穴則降逆止痛，三穴合用，理氣和胃，消除胸滿痛症。

3. 配廉泉穴、大椎穴治喉痹咽腫： 此配伍清熱解毒，通利咽喉。廉泉穴開通喉嚨，大椎穴是督脈重要穴位，具有疏通經絡的作用，璇璣穴則降氣化痰，消腫止痛，共同改善喉痹咽腫。

4. 配足三里穴、三陰交穴治胃中有積： 此配伍健脾胃，消食化積。足三里穴健脾胃，三陰交穴調理脾肝腎三臟，璇璣穴則助消化，降逆止痛，三穴合用，徹底解決胃中積滯問題。

5. 配大椎穴、定喘穴、肺俞穴治哮喘： 此配伍與第一項類似，但更強調整體調理，大椎穴調節全身氣機，定喘穴針對哮喘，肺俞穴補肺，璇璣穴降氣平喘，整體提升肺臟功能，緩解哮喘發作。

6. 配合谷穴、鳩尾穴治咽炎： 此配伍清熱瀉火，消腫止痛。合谷穴具有疏通經絡，清熱解毒之效；鳩尾穴位於上腹部，可調理胃氣，輔助咽喉炎症的消退；璇璣穴則降氣化痰，消腫止痛。

7. 配鳩尾穴治喉痹咽腫、咳嗽胸痛： 與第六項相似，主要通過清熱化痰，理氣止痛來改善症狀。

8. 配氣海穴治喘促、畏寒： 此配伍溫補元氣，化痰平喘。氣海穴為氣之海，能溫補元氣，璇璣穴降氣平喘，共同提升身體抵抗力，緩解喘促畏寒。

9. 配足三里穴治胃中有積： 與第四項重複，理氣和胃，消食化積。

10. 配神藏穴治胸悶、膈滿、心悸、失眠、健忘： 此配伍寬胸理氣，寧心安神。神藏穴位於胸部，能寬胸理氣，璇璣穴則輔助降逆，共同改善心神不安的症狀。

艾灸璇璣穴方法

所需材料：

• 艾條
• 艾灸盒（可選）
• 火柴或打火機

操作步驟：

1. 準備：
   • 將艾條點燃，讓其燃燒至艾絨呈紅褐色時，即可進行艾灸。
   • 可使用艾灸盒保護周圍環境，避免燙傷。
2. 定位：
   • 找到胸骨柄中央處，即為璇璣穴。
3. 艾灸：
   • 將艾條點燃的一端對準璇璣穴，保持距離約2-3釐米，感受溫熱舒適。
   • 可採用懸灸或隔姜灸的方式，根據個人體質和感受調整。
4. 時間：
   • 每個穴位艾灸10-15分鐘，每天可灸1-2次。
5. 觀察：
   • 艾灸過程中，注意觀察身體的反應，如局部皮膚發紅、發熱等。
   • 如果感到灼熱或疼痛，應立即停止艾灸，並調整距離或時間。

遠紅外線加熱璇璣穴方法

所需材料：

• 遠紅外線神燈
• 保鮮膜

操作步驟：

1. 準備：
   • 將遠紅外線神燈打開，預熱至適當溫度。
   • 可在璇璣穴部位敷上一層保鮮膜，防止熱量散失。
2. 定位：
   • 找到胸骨柄中央處，即為璇璣穴。
3. 加熱：
   • 將遠紅外線神燈照射璇璣穴，距離約10-15釐米，感受溫熱舒適。
4. 時間：
   • 每個穴位加熱10-15分鐘，每天可灸1-2次。
5. 觀察：
   • 加熱過程中，注意觀察身體的反應，如局部皮膚發紅、發熱等。
   • 如果感到過熱或疼痛，應立即停止加熱，並調整距離或時間。

注意事項

• 孕婦及經期女性慎用艾灸或遠紅外線加熱。
• 有皮膚病、潰瘍或傷口者，需避免艾灸或遠紅外線加熱。
• 艾灸或遠紅外線加熱後，應注意保暖，避免受涼。
• 應選擇正規產品和專業人員進行操作，確保安全有效。

璇璣穴按摩方法

注意事項:

• 按摩時，應以輕柔手法進行，避免用力過猛。
• 如有疼痛或不適，應立即停止按摩。
• 孕婦、患有心血管疾病者，應避免按摩此穴位。

按摩方法:

1. 準備: 以食指指腹或拇指指腹按壓璇璣穴。
2. 手法:
   • 旋轉按壓: 以食指指腹或拇指指腹，在璇璣穴上進行順時針和逆時針旋轉按壓，每次按壓3-5秒，重複5-10次。
   • 點按: 以食指指腹或拇指指腹，輕輕點按璇璣穴，每次按壓3-5秒，重複5-10次。
3. 時間: 每天早晚各按摩1-2次，每次按摩5-10分鐘。

其他:

• 可配合其他穴位進行按摩，例如膻中穴、中脘穴等。
• 可使用按摩油或精油，以增加按摩效果。