建里

任脈的地部經水由此注入體內

在腹白線上，深部為橫結腸；有腹壁上、下動、靜脈交界處的分支；布有第八肋間神經前皮支的內側支

直刺0.5～1.2寸

建里穴具有調理脾胃、消化積滯、止嘔止痛的作用。主治胃痛，嘔吐，腹脹，腹瀉，水腫，食欲不振，消化不良等。

建里穴的功效

• 調理脾胃：建里穴是任脈的脾胃穴，刺激建里穴可以調理脾胃，促進消化。
• 消化積滯：建里穴具有調理脾胃的作用，可以有效緩解胃痛、嘔吐、腹脹、腹瀉等消化積滯引起的症狀。
• 止嘔止痛：建里穴具有調理脾胃、止嘔止痛的作用，可以有效緩解嘔吐、腹痛等症狀。

建里穴的主治

• 胃痛：建里穴具有調理脾胃的作用，可以有效緩解胃痛引起的疼痛。
• 嘔吐：建里穴具有調理脾胃、止嘔止痛的作用，可以有效緩解嘔吐引起的嘔吐。
• 腹脹：建里穴具有調理脾胃的作用，可以有效緩解腹脹引起的腹脹。
• 腹瀉：建里穴具有調理脾胃的作用，可以有效緩解腹瀉引起的腹瀉。
• 水腫：建里穴具有調理脾胃的作用，可以有效緩解水腫引起的浮腫。
• 食欲不振：建里穴具有調理脾胃的作用，可以有效改善食欲不振引起的食欲不振。
• 消化不良：建里穴具有調理脾胃的作用，可以有效改善消化不良引起的消化不良。

建里穴的配伍

• 配內關穴治胸中苦悶。
• 配水分穴治肚腹浮腫。
• 配足三里穴、三陰交穴治胃痛、嘔吐、腹脹、腹瀉。
• 配中脘穴、足三里穴治食欲不振、消化不良。
• 配公孫穴、太白穴治消化不良。
• 建里穴配內關穴，公孫穴治胃痛
• 建里穴配上脘穴，足三里穴，天樞穴治腹脹，消化不良
• 建里穴配水分穴，太溪穴，照海穴治水腫
• 建里穴配水分穴，有行氣利水，健中和胃的作用，肚腹腫脹，嘔噦
• 建里穴配內關穴，有和胃寬中的作用，胸中苦悶，呃逆
• 建里穴配中脘穴，有行氣散結，化濕去滯的作用，霍亂腸鳴，腹痛脹滿，弦急上氣
• 建里穴配內關穴治胸中苦悶，建里穴配水分穴治肚腹浮腫