建里

位置:前正中線上,臍上3寸
  • 國際代碼:REN11
  • 英文名稱:Jian4li2
  • 所屬經絡任脈
  • 可灸
最後更新日:2019-10-23

穴名介紹

任脈的地部經水由此注入體內

解剖位置

在腹白線上,深部為橫結腸;有腹壁上、下動、靜脈交界處的分支;布有第八肋間神經前皮支的內側支

穴道圖片

針刺方法

直刺0.5~1.2寸

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯