商陽

位置:食指橈側,指甲角後一分許
  • 別名:絕陽,而明
  • 五俞穴:井穴
  • 可灸
最後更新日:2021-07-26

穴名介紹

商,漏刻也,古之計時之器,此指本穴的微觀形態如漏刻滴孔。陽,陽氣也。該穴名意指大腸經經氣由本穴外出體表。

商陽它即是大腸經體內經脈氣血向體表經脈運行的出口。

解剖位置

有指及掌背動、靜脈網;布有來自正中神經的指掌側固有神經,橈神經的指背側神經。

穴道圖片

針刺方法

  • 淺刺0.1寸,或點刺出血。
  • 針0.1─0.2寸,針尖向近側刺入出血,針感疼痛

穴道介紹

商陽為手陽明大腸經之井穴,「經脈所過,主治所及」,具有宣肺解表泄熱、利咽喉之功。在臨床上經常被用來放血,迅速瀉其熱毒,故能治其經所過範圍內的顏面疔瘡、少商、商陽二穴相配放血改善咽喉腫痛具有奇效。急性一般1-2次即愈,慢性隔日或1周1次,2-3次痊癒或顯效。

由於此穴是大腸經井穴,中醫喻喜春運用商陽穴放血治療漫性結腸炎、結腸手術後大便功能紊亂有良效。有的病人在1個療程後大便可以成形,次數每天1-2次,腹部不適消失。治療每隔2-3天放血1次,5次為一療程,療程間休息5天,共2-3個療程。

經常用拇指尖掐一掐商陽,能旺盛大腸經的氣血,調節消化道功能,加快人體新陳代謝,對身體有強壯補益的作用。經常便秘的人,刺激此穴可明顯改善。因為暴飲暴食引起的噁心、嘔吐,用牙籤重刺激此穴7-10次,難受的感覺會有所緩解。

商陽算是男性性功能保健的重要穴位,常用拇指指腹按摩該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。

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穴道配伍

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

按摩推拿

按法、點法、揉法、按揉法、點揉法、點按法、掐法等皆可。

可在上下班乘公車或捷運時,用食指鉤住車內的扶手或吊環,或在閒暇時兩手食指相鉤反覆牽拉,也可利用小型按摩棒等刺激按摩食指。