水泉

KI05

英文名稱Shuiquan

位置太谿穴直下1寸,當跟骨結節內側上緣

所屬經絡足少陰腎經

五俞穴郄穴

可灸

最後更新日:2023-08-27

穴名介紹


腎經水液在此聚集形成水潭。水泉。水,水液也。泉,水潭也。水泉名意指腎經水液在此聚集形成水潭。本穴物質為大鐘穴傳來的地部經水,在本穴聚集後如同水潭,故名水泉。本穴為腎經郄穴。

解剖位置


有脛後動脈跟內側支;布有小腿內側皮神經及脛神經的跟骨內側神經。

針刺方法


直刺0.3-0.5寸

穴道介紹


水泉穴功效:益腎清熱,活血通經。主治:足跟痛,月經不調、痛經、帶下、經閉、小便不利,目昏、眼花,附件炎、前列腺炎、子宮脫垂。

  • 腳氣:水泉穴對於腳氣具有明顯的療效,尤其是對於腳汗多、腳臭、腳部瘙癢等症狀效果更好。
  • 關節炎:水泉穴可以促進關節血液循環,緩解關節疼痛和腫脹。
  • 失眠:水泉穴可以鎮靜安神,改善失眠的症狀。
  • 腰痛:水泉穴可以疏通腰部經絡,緩解腰痛的症狀。
  • 小腿抽筋:水泉穴可以緩解小腿抽筋的症狀。

配穴:

  • 水泉穴配血海穴、氣海穴、腎俞穴、氣海俞穴、三陰交穴治腎絞痛、腎結石
  • 水泉穴配腎俞穴、中極穴、血海穴治血尿
  • 水泉穴配中極穴、水道穴治腎氣虧虛。配氣海、三陰交,有調經血,理下焦的作用,主治月經不調,痛經。配承山、昆侖,有舒筋活絡壯骨的作用,主治足跟痛。
  • 水泉穴配中極穴,水道穴治腎氣虧虛
  • 水泉穴配氣海穴,血海穴,腎俞穴,三陰交穴,氣海穴俞穴治腎絞痛,腎結石
  • 水泉穴配腎俞穴,中極穴,血海穴治尿血,水泉穴配氣海穴,三陰交穴,有調經血,理下焦的作用,月經不調,痛經
  • 水泉穴配承山穴,昆侖穴,有舒筋活絡壯骨的作用

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穴道配伍


艾灸刮痧


艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

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