《釐正按摩要術》~ 卷三·取穴 (5)
卷三·取穴 (5)
1. 督脈圖（注）
長強（骶骨端三分。），腰俞（二十一椎下。），陽關（十六椎下。），命門（十四椎下。），懸樞（十三椎下。），脊中（十一椎下。），筋縮（九椎下。），至陽（七椎下。），靈臺（六椎下。），神道（五椎下。），身柱（三椎下。），陶道（一椎下）。大椎（第一節上。
），啞門（髮際上五分。），風府（髮際上一寸五分。），腦戶（去頂四寸五分。），強間（腦戶上一寸五分。），後頂（強間上一寸五分。），百會（頂中。），前頂（髮際上三寸五分。），囟會（髮際上三寸。），上星（髮際上一寸。），神庭（髮際上五分。），素髎（鼻端。
），水溝（人中。），兌端（唇上端陷中。），齦交（上齒內。）
白話文：
【督脈穴位圖解說】
- 長強穴：位於尾骨末端上方三分處。
- 腰俞穴：在第二十一節脊椎下方。
- 陽關穴：位於第十六節脊椎下方。
- 命門穴：在第十四節脊椎下方。
- 懸樞穴：位於第十三節脊椎下方。
- 脊中穴：在第十一節脊椎下方。
- 筋縮穴：位於第九節脊椎下方。
- 至陽穴：在第七節脊椎下方。
- 靈臺穴：位於第六節脊椎下方。
- 神道穴：在第五節脊椎下方。
- 身柱穴：位於第三節脊椎下方。
- 陶道穴：在第一節脊椎下方。
- 大椎穴：在第一節頸椎頂端。
- 啞門穴：位於髮際線上方五分處。
- 風府穴：在髮際線上方一寸五分處。
- 腦戶穴：距離頭頂四寸五分的位置。
- 強間穴：在腦戶穴上方一寸五分處。
- 後頂穴：位於強間穴上方一寸五分處。
- 百會穴：在頭頂中央。
- 前頂穴：位於髮際線上方三寸五分處。
- 囟會穴：在髮際線上方三寸處。
- 上星穴：位於髮際線上方一寸處。
- 神庭穴：在髮際線上方五分處。
- 素髎穴：在鼻尖位置。
- 水溝穴：在人中位置。
- 兌端穴：位於上脣邊緣的凹陷中。
- 齦交穴：在上排牙齒的內側。
2. 正身圖（注）
正身各穴，已載於《銅人》圖者不復注。第井灶在兩鼻孔，琵琶在肩井下，走馬在琵琶下，鬥肘在肘灣背後尖處，肚角在臍下左右，虛里在左乳下三寸，奶旁在兩乳旁，外鬼眼在膝前，百蟲在鬼眼上，膀胱在百蟲上。
白話文：
關於身體各部位的穴位，已經在《銅人》圖譜中標註過的，這裡就不再重複說明。只是需要指出的是，「井竈」穴位於兩鼻孔處，「琵琶」穴在「肩井」穴下方，「走馬」穴則在「琵琶」穴之下，「鬥肘」穴在手肘彎曲處的背後尖點，「肚角」穴位於肚臍下左右兩側，「虛裏」穴在左乳下約三寸的地方，「奶旁」穴則在兩乳旁邊，「外鬼眼」穴在膝蓋前方，「百蟲」穴位於「外鬼眼」穴之上，最後，「膀胱」穴則在「百蟲」穴上方。
3. 覆身圖（注）
覆身各穴，載在《銅人》圖者，茲不重出。第高骨腦空，在風池風府上，龜尾在尾閭處，以補《銅人》所未載也。
白話文：
關於身體背面各穴位的說明，已經記載在《銅人》圖譜中的，這裡就不重複描述了。僅補充，《銅人》圖譜中未提及的部位，如「高骨腦空」位於「風池」和「風府」穴之上，以及「龜尾」穴在「尾閭」的位置。這是對《銅人》圖譜未涵蓋部分的補充說明。
4. 陽掌圖（注）
陽掌，掌正面也。掌心，為內勞宮。前離、後坎、左震、右兌、乾艮、巽坤，寄四隅，內八卦也。大指端脾，二節胃。食指端肝，三節大腸。中指端心，三節小腸。無名指端肺，三節包絡。小指端腎，三節膀胱。各指二節紋，為四橫紋，三節根為小橫紋。大指次指叉為虎口，食指三節為三關，魚際為版門，掌根為小天心，大橫紋，總心經，，統名大陵。以後為天河水，內間使，掌根上為陽池，下為陰池，二池旁為交骨。
四指後握拳縫處為後谿。十指尖為十王穴，中指左右為兩端正，皆補《銅人》所未載也。
白話文：
陽掌是指手掌的正面部分。其中，掌心位置被稱作內勞宮。按照八卦理論，掌心前方是離位、後方是坎位、左邊是震位、右邊是兌位，而乾、艮、巽、坤則分別位於四個角落，這些共同構成了內八卦的概念。
大拇指的尖端對應的是脾臟，第二節對應胃部。食指的尖端對應肝臟，第三節對應大腸。中指的尖端對應心臟，其三節對應小腸。無名指的尖端對應肺臟，第三節對應包絡（心包）。小指的尖端對應腎臟，其三節對應膀胱。每個手指的第二節有兩條紋路，被稱為四橫紋；第三節的根部則是小橫紋。大拇指和食指之間的凹陷處叫做虎口。食指的三節被稱為三關。魚際的位置是版門。掌根部位是小天心。大橫紋是心經的主要位置，這個區域統稱為大陵。再往後的部分則是天河水、內間使等穴位。掌根上方是陽池，下方是陰池，兩個池周圍的區域被稱為交骨。
握拳時，四指後方的縫隙位置叫做後谿。十個手指的尖端是十王穴，中指左右兩側的穴位被稱為兩端正。這些穴位都是《銅人》一書中未記載的，這裡進行了補充說明。
5. 陰掌圖（注）
陰掌者，掌背也。掌背心為外勞宮，與陽掌八卦相同，為外八卦。大指次指叉後為合谷，合谷後為甘載。掌根盡處為一窩風。一窩風上為精寧，下為威靈，一窩風后為陽池，再後為外關，再後為外間使。手彎處為曲池，手彎尖處為鬥肘，大指外廉爪甲角韭葉許為少商，食指中指骨界空處為二扇門，中指無名指骨界空處亦為二扇門。四指後為二人上馬，五指中節有橫紋為五指節，種種穴名，亦補《銅人》所未載也。
白話文：
所謂的「陰掌圖」，指的是手掌的背面。在手背中心的位置被稱為外勞宮，這和陽掌上的八卦位置是相對應的，同樣代表著外八卦。大拇指與食指交錯後方的區域叫做合谷，而合谷後方則是甘載。手掌根部的盡頭被命名為一窩風。在一窩風上方的穴位叫精寧，下方的則是威靈。位於一窩風後方的是陽池，再後面一點的是外關，更後面的是外間使。彎曲手臂時，彎曲處的穴道稱為曲池，彎曲最尖端的地方叫鬥肘。大拇指外側，靠近指甲角的部位有一點如韭菜葉寬度的區域，稱為少商。食指與中指，以及中指與無名指之間的骨縫空隙都被稱為二扇門。四指後方的穴位被叫做二人上馬。五個手指的中節部位，有橫紋的那些地方被稱為五指節。這些穴位名稱，都是補充了《銅人》一書未曾記載的部分。
6. 足部圖（注）
足部各穴，載於《銅人》圖者，茲不復注。第老龍穴在足二指巔，鞋帶即僕參，在足後跟上。內外鬼眼，外在膝前，內在膝後，皆以補《銅人》之未載也。
白話文：
關於足部的各個穴位，已經記載在《銅人》圖譜中的，這裡就不重複說明瞭。只提一下，老龍穴位於腳第二趾的尖端，而鞋帶穴也就是僕參穴，則在腳後跟的位置。至於外鬼眼穴和內鬼眼穴，前者在膝蓋前方，後者在膝蓋後方，這些都是為了補充《銅人》圖譜中未記載的部分。
7. 推坎宮法
法治外感內傷均宜。醫用兩大指，春夏蘸蔥姜和真麻油，由小兒眉心上，分推兩旁。
白話文：
這段文字在現代白話文中的意思是：「推坎宮法適合用於治療外感與內傷。醫生會使用兩根大拇指，在春夏時節，沾取蔥、薑和純麻油混合的油，從小兒的眉心開始，往兩側推開。」
8. 推攢竹法
法治外感內傷均宜。醫用兩大指，春夏蘸水，秋冬蘸蔥姜和真麻油，由兒眉心，交互往上直推。
白話文：
這個方法適用於外感或內傷的情況。醫生會使用兩個大拇指，在春夏時沾水，秋冬時則沾上與蔥姜調和的純麻油，從孩子的眉心開始，交替向上直推。
9. 雙鳳展翅法
專治肺經受寒。醫用兩手中、食二指，捻兒兩耳尖，向上三提畢。次掐承漿，又次掐兩頰，以及聽會、太陰、太陽、眉心、人中諸穴。
白話文：
【雙鳳展翅法】
這是專門用來治療因寒冷導致肺部不適的方法。醫生會使用兩手的中指和食指，輕捏住孩子的兩個耳尖，然後向上拉三次。接著，按壓下巴下方的承漿穴位，再來是兩邊臉頰，包括聽會、太陰、太陽、眉心、人中等多個穴位。
這樣就完成了整個療程。