《種杏仙方》~ 卷四 (11)
卷四 (11)
1. 春雪歌
十戒為貧者，休嫌陋巷居，甘貧無諂媚，做個好男兒。
十莫歌其三
一莫學奸詐，暗箭誰堤防，無辜被毒害，鑑察有穹蒼。
二莫去偷盜，犯之必有贓，輕軍重死罪，律條難隱藏。
三莫去賭博，為此破家囊，飢寒妻子怨，羸得淚成行。
四莫縱飲酒，醉後發顛狂，損身喪德行，惹禍起蕭牆。
五莫嗜色欲，欲乃殺身槍，雖然不見血，暗教性命亡。
六莫貪財利，人心無盡量，窮通各有分，不用苦奔忙。
七莫爭閒氣，到官何怕強，不如含忍好，省得賣田莊。
八莫學懶惰，一情百事荒，為人不努力，畢竟受淒涼。
九莫學慳吝，慷慨有何妨，浮生風裡燭，富貴雪中湯。
十莫要積惡，積惡有餘殃，勸人當積善，積善有餘慶。
十要歌其四
一要重身命，貴莫貴於斯，此身一輕棄，何用萬金資。
二要存好心，心田要坦夷，若還有欺罔，天譴罪難辭。
三要做好人，好人最難為，輕財還重義，有道更無私。
四要積陰騭，念念在於茲，廣行方便事，自有天上知。
五要守本分，莫去佔便宜，難割他人肉，補得自身衰。
六要循天理，公平無所欺，莫使兩鬥秤，暗裡把人虧。
七要能忍奈，忍得是良師，不忍小成大，過後悔時遲。
八要為勤儉，奢侈豈是規，勤乃起家本，儉乃鎮家基。
九要惜守陰，寸陰金不移，若教虛度過，老去徒傷悲。
十要有德量，寵辱不警疑，崒律如丘岳，汪洋若寵陂。
醫要活人，其來遠矣。但世醫徒知攻其已病，而不知治其未病。以余度之，與其能治於已病之後，不若預治於未病之先，乃於暇日吟成四十鄙歌，其中養生之道無弗備焉。然辭雖淺俗，俾世人見而易知，簡而易從，無論通顯之家，寒素之士，能預味之，則可以培養身心，而為太平考終之人矣，豈曰藥石云乎哉。否則心縱滅理，而陷於殞命殺身之地。
良可慨夫。余不佞，敢附此於《仙方》之末，以為不病者鑑焉。
萬曆癸未仲春
金溪雲林山人龔廷賢書
括曰：
海上仙傳秘，人間杏作林，
誰知方藥簡，何畏病根深。
守業經三世，回生抵萬金，
但存斯卷在，不用召醫臨。
慶安三年仲夏之吉
室昕通鯉山町
小嶋彌左衛門刊
白話文：
春雪歌
十戒為貧者，不要嫌棄住在簡陋的巷子，甘於貧窮不阿諛奉承，做個正直的好男兒。
十莫歌其三：
一、不要學習奸詐，暗箭難防，無辜被傷害，上天都會鑒察。 二、不要去偷盜，犯法必有贓物，輕則被處罰，重則判死刑，法律難以躲藏。 三、不要去賭博，會因此傾家蕩產，妻子兒女飢寒交迫，怨恨連連，只能以淚洗面。 四、不要縱情飲酒，醉後會發狂，損害身體，敗壞德行，引發家庭糾紛。 五、不要沉溺於色慾，色慾是致命的武器，雖然看不見血，卻暗中奪取性命。 六、不要貪圖財利，人慾無止境，貧富各有天命，不用辛苦奔波。 七、不要爭強好勝，遇到官府也不必害怕，不如忍耐為好，免得賣掉田地房屋。 八、不要懶惰，做事拖拖拉拉，不努力的人，最終會很淒涼。 九、不要吝嗇小氣，慷慨大方又有何妨，人生如風中之燭，富貴如雪中之湯。 十、不要積累惡行，積惡必有餘殃，勸人多行善事，積善會有好報。
十要歌其四：
一、要珍惜生命，生命最為寶貴，輕易放棄生命，金錢又有何用？ 二、要存好心，保持內心坦蕩，如果心懷欺騙，天譴難以逃避。 三、要做個好人，做好人最難，樂善好施，講道義，不圖私利。 四、要積累陰德，時時記在心頭，廣做善事，上天都會知道。 五、要守本分，不要佔便宜，不能損害他人利益，來彌補自身的不足。 六、要遵守天理，公平待人，不要用作假的秤，暗中欺騙他人。 七、要有忍耐力，忍耐是良師益友，不能忍耐小事，最後會後悔莫及。 八、要勤儉節約，奢侈不是好習慣，勤勞是致富的根本，節儉是守家的基石。 九、要珍惜時間，寸金難買寸光陰，如果虛度光陰，老了就會後悔傷悲。 十、要有寬廣的胸懷，寵辱不驚，像山嶽一樣穩重，像大海一樣包容。
醫生要救死扶傷，其道理由来已久。但世上的醫生只知道治療已經發病的病人，卻不知道預防疾病。我認為，與其等到生病之後再治療，不如預先預防，因此在閒暇之時寫下了這四十首樸實的歌謠，其中包含了養生之道，應有盡有。雖然詞句淺顯易懂，但無論是達官貴人還是平民百姓，只要能預先了解這些道理，就能夠培養身心，最終安享太平，壽終正寢，豈不是像良藥一樣珍貴嗎？否則，如果心存邪念，就會陷入死亡的險境。
真是令人感慨啊！我學識淺薄，就將這些歌謠附在《仙方》的後面，作為給那些健康的人的參考。
萬曆癸未仲春 金溪雲林山人 龔廷賢 書
括曰：
海上仙傳的秘方，人間杏林的典範， 誰知藥方如此簡潔，何必害怕病根深？ 守業傳承三代，起死回生的價值勝過萬金， 只要保存這卷書，就不用再求醫問診了。
慶安三年仲夏吉日 室昕通鯉山町 小嶋彌左衛門刊