汪和鼎整理自張介賓之論述

《宜麟策》~ 飲食（戒飲）

1. 飲食（戒飲）

凡飲食之類，則人之臟氣各有所宜，似不必過為拘執，惟酒多者為不宜。蓋胎種先天之氣，極宜清楚，極宜充實，而酒性淫熱，非惟亂性，亦且亂精，精為酒亂，則濕熱其半，真精其半耳。

精不充實，則胎元不固，精多濕熱，則他日痘疹驚風脾敗之類，率已受造於此矣，故凡欲擇期布種者，必宜先有所慎，與其多飲不如少飲，與其少飲猶不如不飲，此亦胎元之一大機也。欲為子嗣之計者，其毋以此為後著。

白話文：

關於飲食方面，人的五臟各有其適合的飲食，似乎不必過度拘泥，但只有酒精含量高的飲料可能不適合。因為胎兒需要先天之氣，極需清潔和充實，而酒性淫熱，不僅擾亂心性，也會影響精氣，精氣被酒所亂，則一半是濕熱，一半是真正純粹的精氣。

如果精氣不充足，胎兒的根基就會不穩固；如果精氣過多，產生濕熱，那麼未來的痘疹、驚風、脾虛等問題，可能在這時就已經埋下了種子。因此，想要選擇適當時機進行生育的人，應該事先有所謹慎，不如減少飲酒，甚至完全不飲酒，這是胎兒成長的一大關鍵。為了後代的考慮，請務必將這點納為重要考量。