《古今醫統大全》~ 卷之九十九 (3)
卷之九十九 (3)
1. 欲不可強
《素問》曰：因而強力，腎氣乃傷，高骨乃壞。注云：強力，入房也。強力入房則精耗，精耗則腎傷，腎傷則髓氣內枯，腰痛不能俯仰。
《黃帝經》云：急守精室勿妄泄，閉而保之可長活。
書云：陰痿不能快欲，強服丹石以助陽，腎水枯竭，心火如焚。五臟乾燥，消渴至近。訥曰：少水不能滅盛火，或為瘡瘍。
強勉房勞者，成精極體瘦，尪羸驚悸，夢遺便濁，陰痿裡急，面黑耳聾。
真人曰：養性之道，莫強所不能堪爾。
抱朴子曰：才不迨，強思之；力不勝，強舉之，傷也。甚矣，強之一字，真戕生伐壽之本。夫飲食，所以養生者也。然使醉而強酒，飽而強食，未有不疾以害其身，況欲乎？欲而強，元精去，神氣散，戒之！
白話文：
《黃帝內經》說：如果勉強行房事，腎氣就會受損，骨骼也會壞掉。註解說：勉強行房事，就是指性交。勉強行房事會導致精液耗損，精液耗損就會傷到腎，腎受傷就會導致骨髓內的精氣枯竭，造成腰痛無法彎腰或挺直。
《黃帝經》說：要謹慎守護精室，不要隨意洩精，閉藏精氣好好保護，才能長壽。
書上說：陰莖痿軟無法享受性慾，卻勉強服用丹藥來壯陽，會導致腎精枯竭，心火旺盛如焚燒一般。五臟也會變得乾燥，造成口渴，甚至演變成消渴症。我說：少量水不能撲滅旺盛的火，可能還會導致皮膚生瘡。
勉強進行房事的人，會變成精液耗盡、身體消瘦，身體虛弱、容易驚嚇、心悸，出現夢遺、小便混濁，陰莖痿軟、下腹部緊繃，面色發黑、耳朵失聰等症狀。
真人說：養生的道理，不要勉強做自己不能承受的事。
《抱朴子》說：才智不足，卻勉強思考；力量不夠，卻勉強舉起重物，都會造成傷害。這「勉強」二字，真是傷害身體、縮短壽命的根本原因。飲食是用來養生的，如果喝醉還勉強喝酒，吃飽還勉強吃東西，沒有不生病危害身體的，更何況是性慾呢？性慾如果勉強，元精就會流失，精神氣力也會消散，必須戒除！
2. 欲有所忌
書云：飽食過度，房室勞損，血氣流溢，滲入大腸，時下清血腹痛，病名腸澼。
大醉入房，氣竭肝傷。丈夫則精液衰少，陰痿不起；女子則月事衰微，惡血淹留，生惡瘡。
燃燈燭行房，終身之忌。忿怒中盡力房事，精虛氣損，發為癰疽。恐懼中入房，陰陽偏虛，發厥，自汗盜汗，積而成勞。
遠行疲乏入房，為五勞虛損。月事未絕而交接生白駁。又冷氣入內，身面痿黃，不產。金瘡未瘥而交會，動於血氣，令瘡敗壞。忍小便入房者得淋，莖中痛，面失血色，或致胞轉，臍下急痛死。
或新病可而行房，或少年而迷，或老人而不能節減，妙藥不能頓服，因而致患。歲月將深，直待肉盡骨消，返冤神鬼，故曰：油盡燈滅，髓竭人亡；添油補髓，勉強何干？鬼魅來侵，總是自招其禍。
交接輸瀉，必動三焦心脾腎也。動則熱而欲火熾，因入水，致中焦熱鬱發黃，下焦氣盛額黑，上焦血走隨瘀，熱行於大便黑溏。男女同室而浴者，多病此。
服腦麝入房者，關竅開通，真氣走散。重則虛眩，輕則腹瀉。
《本草》云：多食葫入房，傷肝，面黑無光。（葫即蒜也。）
書云：入房汗出，中以勞風。赤目當忌房事，免內障。時病未復，犯者舌出數寸死。
《三國志》子獻病已瘥。華陀視脈曰：尚虛未復，勿為勞事。色復即死，死當舌出數寸。其妻從百里外省之，止宿交接，三曰病發，一如陀言，可畏哉！
白話文：
書上說：吃太飽、性生活過度，導致血氣流失，滲入大腸，會時常排出清血，引起腹痛，這種病叫做腸澼。
酒醉後行房，會耗盡氣力、損傷肝臟。男子會精液衰少、陽痿；女子會月經衰退、惡血滯留，產生惡瘡。
點著蠟燭行房，是一輩子都要避免的。在憤怒時勉強行房，會導致精氣虛損，引發癰疽。在恐懼時行房，會導致陰陽失衡，產生昏厥、自汗盜汗，長期下來會形成虛勞。
遠行疲勞後行房，會導致五勞虛損。月經還沒完全結束就性交，會生出白斑。又如果讓寒氣進入體內，會導致身體和臉色萎黃，無法生育。刀傷還沒痊癒就性交，會擾動血氣，使傷口惡化。忍著小便行房會導致小便淋瀝不盡、陰莖疼痛、臉色蒼白，甚至膀胱轉位、肚臍下方劇痛而死。
有些人剛病好就急著行房，有些年輕人沉迷於性事，有些老年人不知道節制，即使服用靈丹妙藥也無法立刻見效，因此導致疾病。時間久了，等到肌肉消瘦、骨頭磨損，就會變成冤魂，所以說：「油盡燈滅，髓竭人亡；想靠添油補髓來勉強維持，又有什麼用呢？鬼魅來侵，都是自己招來的禍。」
性交排精，一定會擾動三焦（上、中、下）心、脾、腎。一旦擾動就會產生熱，慾火高漲，如果又去沖冷水，會導致中焦濕熱，臉色發黃，下焦氣盛，額頭變黑，上焦血流不順暢，產生瘀血，熱會隨著大便排出，導致大便稀黑。男女一起洗澡的人，大多會得這種病。
服用麝香或腦髓類藥物後行房，會使關竅開通，真氣散失。嚴重會頭暈眼花，輕微則會腹瀉。
《本草》說：吃太多大蒜後行房，會傷肝，臉色會變黑、沒有光澤。
書上說：行房時出汗，容易中風。眼睛發紅時要避免性事，以免產生內障。大病初癒時，如果犯了性事，會導致舌頭伸出數寸而死。
《三國志》記載，子獻的病剛好，華陀把脈後說：「身體還很虛弱，不要做勞累的事情。如果臉色恢復紅潤，就會死亡，死時舌頭會伸出數寸。」他妻子從百里之外趕來探望，留宿並發生性行為，三天後病發，果然如華陀所說，真是可怕啊！