吳正倫

《養生類要》~ 前集 (13)

1. 人參飲

人遇勞倦辛苦過多，即服此方，免生內傷發熱之病，主於補氣。

黃耆（蜜炙一錢半）　人參（一錢半）　甘草（炙七分）　陳皮（一錢，去白）　白朮（一錢二分）五味子（二十粒）　麥門冬（去心一錢）

上用生薑二片，大棗二枚，水一鍾半，煎八分，食前服。勞倦甚，加熟附子（四分）。

白話文：

這份藥方適用於人們在過度勞累疲倦時服用，可以預防因體力透支而引發的內傷及發燒等疾病，主要功效是補氣。

藥方成分如下：黃耆（蜂蜜炒製後使用1錢半）、人參（1錢半）、甘草（炒製後使用7分）、陳皮（去除白色部分後使用1錢）、白朮（1錢2分）、五味子（約20粒）、麥門冬（去除中心部分後使用1錢）。

煎煮方式：取上述藥材，加入兩片生薑和兩顆大棗，用水1鍾半，煎煮至剩下8分水量，應在飯前服用。若勞累程度非常嚴重，可額外添加熟附子（4分）一同煎煮服用。