《壽世傳真》~ 修養宜護持藥物第八 (2)
修養宜護持藥物第八 (2)
1. 修養宜護持藥物第八
上藥共末，用黃酒打糊為丸，桐子大。每服空腹，酒下。
牛骨髓膏，（此膏專補虛損，活血榮筋，潤澤肌膚，返老轉童）
牛髓一斤，煉過白蜜一斤，和在一處，瓷罐收貯。另用炒熟麥面，每面三匙用髓蜜二匙拌勻，滾水或酒沖服。
脂桃膏，（取木火相生）
補骨脂十兩（揀淨，黃酒浸一夕，蒸熟曬乾，為末。又名破故紙），胡桃肉二十兩（溫水泡去皮，搗如泥），蜂蜜一斤（白者更佳）
先將蜂蜜入鍋內煎一二滾，即以前二味入蜜內攪勻，收入瓷罐內。每飯前空心，酒調一盞服。如不飲酒，用滾水亦可。（忌蕓薹、油菜）
補骨脂屬火，堅固元陽，暖丹田，入命門補相火。（腎虛則命門火衰，不能熏蒸，致脾胃虛寒，遲於運化，飲食減少，故補命門相火即是補脾胃也）胡桃肉屬木，溫肺化痰，補氣養血，通命門，助腎火，合故紙有木火相生之妙，能使精氣內充。昔鄭相國生平不服他藥，只此一方久服，後容顏如少，鬚髮轉黑。
牛乳膏
牛乳（二斤），淮山藥一斤（研成粉），杏仁一斤（滾水泡，去皮尖）
先將山藥、杏仁細研成粉，拌入牛乳，用新瓷罐封固久煮。每日空心酒調服。
牛乳補虛勞。山藥，白入肺，甘入脾，補其不足，又益腎強陰，益心氣，治健忘，化痰，止遺精瀉痢。杏仁除風散寒，順氣行痰，潤燥消積。
蓮薏粥
白蓮肉（去皮心，一兩），薏苡仁（一兩），白米（一合）
蓮肉澀精厚腸，除脾泄。薏苡仁健脾去濕，補肺清熱，治腳氣，療筋急。白米粥暢胃氣，生精液，除煩清熱。
黃耆湯
黃耆，烏雞（骨肉毛俱黑者良）
黃耆補氣固表，實腠理，炙用補中，益元氣，生血。烏雞屬水（余皆屬木，故動風）補虛溫中，益肝腎。男用雌。
延年益壽膏，（能烏須延年，填精補髓，陰虛陽弱無子者服至半年即有子，神效）
赤白何首烏各一斤（黑豆拌蒸曬），赤白茯苓各一斤（人乳拌蒸曬），懷山藥四兩（薑汁拌炒），川牛膝（酒炒，八兩），菟絲子八兩（酒炒），甘枸杞（八兩），杜仲（去皮，薑汁炒，八兩），破故紙（四兩，黑芝麻拌炒，去麻不用）
煉蜜丸，梧子大。每服七十丸，鹽湯或酒任下。
加味安神丸，（主安神益志，治心虛血少，觸事多驚及健忘、不寐。服之神氣自足）
當歸身（酒炒，二兩），熟地黃（二兩），茯神（一兩五錢），遠志肉（一兩，泡，去心），炒酸棗仁（一兩），炙黃耆（二兩），人參，柏子仁（一兩五錢），上桂（五錢），白芍藥（一兩，炒），北五味（五錢），小橘紅（一兩），粉甘草（五錢）
蜜丸。每服三錢，滾水下。
加減資生丸，（治脾氣怯弱，食後反飽）
杭白朮（漂），薏苡仁（炒），淮山藥（蒸），白扁豆（炒，各二兩），北桔梗（一兩），白茯苓（蒸），白豆蔻（去殼，煨），炒吳曲，大麥芽（炒），香附米，西砂仁（去殼），淨芡實（炒），廣橘皮（各一兩），白蓮肉（去心，四兩），粉甘草（一兩）
白話文：
修養宜護持藥物第八
上藥研磨成粉末，用黃酒調成糊狀，製成桐子大小的丸藥。每次服用空腹時，用酒送服。
牛骨髓膏（此膏專門補益虛損，活血滋養筋脈，滋潤肌膚，返老還童）
牛骨髓一斤，煉好的白蜜一斤，混合在一起，用瓷罐儲存。另取炒熟的麥麵，每三匙麥麵用二匙骨髓蜜混合均勻，用滾水或酒沖服。
脂桃膏（取木火相生之義）
補骨脂十兩（挑選乾淨，黃酒浸泡一夜，蒸熟曬乾，研磨成粉。又名破故紙），胡桃肉二十兩（溫水泡軟去皮，搗成泥狀），蜂蜜一斤（白色蜂蜜更好）
先將蜂蜜放入鍋中煎煮一兩滾，然後加入前兩種藥材攪拌均勻，放入瓷罐中保存。每餐前空腹，用酒調和一盞服用。如果不能飲酒，也可以用滾水沖服。（忌食蕓薹、油菜）
補骨脂屬火，能堅固元陽，溫暖丹田，滋補命門之火。（腎虛則命門火衰，不能溫煦，導致脾胃虛寒，運化遲緩，飲食減少，所以補命門之火也就是補脾胃）胡桃肉屬木，溫肺化痰，補氣養血，通利命門，助腎之火，與破故紙配合，有木火相生之妙，能使精氣充盈。古時鄭相國一生不服其他藥物，只服用此方，久服之後，容顏如少壯，鬚髮轉黑。
牛乳膏
牛乳二斤，淮山藥一斤（研磨成粉），杏仁一斤（滾水泡軟，去皮尖）
先將山藥、杏仁細細研磨成粉，拌入牛乳，用新的瓷罐密封，久煮。每日空腹時，用酒調服。
牛乳補益虛勞。山藥，白色入肺，甘味入脾，補益不足，又能益腎強陰，益心氣，治療健忘，化痰，止遺精瀉痢。杏仁除風散寒，順氣行痰，潤燥消積。
蓮薏粥
白蓮肉（去皮心，一兩），薏苡仁（一兩），白米（一合）
蓮肉收斂精氣，滋養腸胃，除脾泄。薏苡仁健脾利濕，補肺清熱，治療腳氣，療治筋急。白米粥能暢通胃氣，生津液，除煩清熱。
黃耆湯
黃耆，烏雞（骨肉毛皆黑色的最好）
黃耆補氣固表，鞏固肌膚腠理，炙用則補中益氣，生血。烏雞屬水（其他藥材皆屬木，故能祛除風邪）補益虛損，溫暖脾胃，益肝腎。男子宜用母雞。
延年益壽膏（能烏黑鬚髮延年益壽，填精補髓，陰虛陽弱不孕者服用半年即能受孕，功效顯著）
赤白何首烏各一斤（與黑豆拌勻蒸煮曬乾），赤白茯苓各一斤（與人乳拌勻蒸煮曬乾），淮山藥四兩（薑汁拌炒），川牛膝（酒炒，八兩），菟絲子八兩（酒炒），甘枸杞（八兩），杜仲（去皮，薑汁炒，八兩），破故紙（四兩，黑芝麻拌炒，去芝麻不用）
煉蜜製成丸藥，梧子大小。每次服用七十丸，用鹽湯或酒送服。
加味安神丸（主治安神益智，治療心虛血少，容易驚慌以及健忘、失眠。服用後精神氣力自然充沛）
當歸身（酒炒，二兩），熟地黃（二兩），茯神（一兩五錢），遠志肉（一兩，泡水，去心），炒酸棗仁（一兩），炙黃耆（二兩），人參，柏子仁（一兩五錢），上桂（五錢），白芍藥（一兩，炒），北五味（五錢），小橘紅（一兩），粉甘草（五錢）
製成蜜丸。每次服用三錢，滾水送服。
加減資生丸（治療脾氣虛弱，飯後反而覺得飽脹）
杭白朮（漂洗），薏苡仁（炒），淮山藥（蒸），白扁豆（炒，各二兩），北桔梗（一兩），白茯苓（蒸），白豆蔻（去殼，煨），炒吳茱萸，大麥芽（炒），香附米，西砂仁（去殼），淨芡實（炒），廣橘皮（各一兩），白蓮肉（去心，四兩），粉甘草（一兩）