楊上善
《黃帝內經太素》~ 附篇 (4)
附篇 (4)
1. 黃帝內經太素遺文並楊氏原注
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導引，謂熊頸鳥伸五禽戲等，近愈痿躄萬病，遠取長生久視也。（平按：此條見日本《醫心方》卷二十七所引《太素》楊注。）
白話文：
導引，說的是像熊伸脖子、鳥伸展翅膀的五禽戲等動作，近期可以治好手腳痿弱無力、各種疾病，遠期可以達到長生不老、視力長久清晰的效果。（平按：這條內容出自日本《醫心方》第二十七卷引用的《太素》楊氏註解。）
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
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導引，謂熊頸鳥伸五禽戲等，近愈痿躄萬病，遠取長生久視也。（平按：此條見日本《醫心方》卷二十七所引《太素》楊注。）
白話文：
導引，說的是像熊伸脖子、鳥伸展翅膀的五禽戲等動作，近期可以治好手腳痿弱無力、各種疾病，遠期可以達到長生不老、視力長久清晰的效果。（平按：這條內容出自日本《醫心方》第二十七卷引用的《太素》楊氏註解。）