《黃帝內經太素》~ 卷第十三·身度 (8)
卷第十三·身度 (8)
1. 骨度
膝膕以下至跗屬長尺六寸，跗屬以下至地長三寸，（從膝以下，當膝後曲處量也。）故骨圍大則大，過小則不及。（故頭骨圍大，則過於身骨；頭骨圍小，不及身骨也。）角以下至柱骨長一尺，（缺盆左右箱上下高骨，名曰柱骨。後額角至此柱骨端，合有一尺，與頤端齊也。
計柱骨上下長四寸，經不言也。）行掖中不見者長四寸，（排手而行，取掖下不見處以上至柱骨，四寸也。）掖以下至季脅長尺二寸，（季肋曰季脅。）季脅以下至髀樞長六寸，（尻髀二骨相接之處，名曰髀樞。）髀樞以下至膝中長尺九寸，（當膝側中。）膝以下至外踝長尺六寸，（至外踝之中也。
）外踝以下至京骨長三寸，京骨以下至地長一寸。（外踝下如前高骨，名曰京骨。）耳後當完骨者廣九寸，耳前當耳門者廣尺三寸，（頭顱圍有二尺六寸，此完骨相去九寸，耳門相去尺三寸，合有二尺二寸，小四寸者，各取完骨之前至耳二寸，兩箱合有四寸，並前即有二尺六寸，經不言之也。平按：廣尺三寸《甲乙》作廣一尺二寸，注云：一作三寸。
）兩顴之間相去七寸，兩乳之間廣九寸半，兩髀之間廣六寸半。（兩顴兩乳取其端，兩髀取中也。平按：原抄本兩顴右旁有「顴，巨員反，頰骨也」七字，恐系後人校記，非楊注。）足長尺二寸，廣四寸半。（取足中指至足跟端量之，以取長也；以尺二長中折處橫量之，以取廣也。
）肩至肘長尺七寸，（從肩端至肘端量也。）肘至捥長尺二寸半，（肘端至捥。捥者，臂手相接之處。）捥至中指本節長四寸，（指有三節，此為下節，故曰本節。）本節至其末長四寸半。（從本節端至中指末，合四寸半。今人取手大指第一節為寸，以定針灸分寸者，不相當也。
）項發以下至膂骨長三寸半，（膂骨，脊骨。從後髮際下至脊端量之也。平按：膂《靈樞》作背，《甲乙》作脊。三寸半《靈樞》作二寸半，《甲乙》注云：一作二寸。）膂骨以下至尾骶二十一節長三尺，（每一節長一尺也，故二十一節長三尺也，下文具之。）上節長一寸四分，分之一奇分在下，（舉上一節以為例，余皆同也。
分之一者，一寸□□之外，更有餘分之一也，其實則七分分之二也。平按：分之一奇分在下《甲乙》作分之七奇分之一。注一寸下原缺二字，據經文當作四分二字。）故上七節下至於膂骨九寸八分分之七，（此七節之數也。每節一寸四分分之一，故七節得九寸八分分之七，其實一尺全也。
何者？每節餘分七分分之二，七節有餘分十四，以七除十四得二分，二分並九寸八分，故為一尺也。）此眾人之骨度也，所以立經脈之長短也。（此為眾人骨度多同者為準，以立經脈長短也。）是故視其經絡之在於身也，其見浮而堅者，其見明而大者，多血；細而沉者，少氣也。
白話文：
從膝蓋後方彎曲處量起，到腳踝上方（跗屬）的長度是1尺6寸；從腳踝上方到腳底的長度是3寸。所以骨頭的周長如果比較大，整體就會比較大，如果骨頭的周長比較小，整體就會比較小。頭骨周長如果大，會超過身體骨骼的比例；頭骨周長小，會不及身體骨骼的比例。
從後腦勺的髮角（角）下方到頸椎（柱骨）的長度是1尺。（頸椎兩側鎖骨上方的高骨，叫做柱骨。從後腦勺髮角到這個柱骨的末端，合計是1尺，與下巴末端齊平。）頸椎上下的長度是4寸，（這部分經文沒有提到。）腋下看不到的地方（行掖中不見者）的長度是4寸。（手臂自然下垂，從腋下看不到的地方向上到頸椎，長度是4寸。）從腋下到最下端的肋骨（季脅）的長度是1尺2寸。（最下端的肋骨叫做季脅。）從最下端肋骨到髖關節（髀樞）的長度是6寸。（髖骨和大腿骨相接的地方，叫做髀樞。）從髖關節到膝蓋中心的長度是1尺9寸。（大約在膝蓋側面中間的位置。）從膝蓋下方到外踝骨的長度是1尺6寸。（到外踝骨的中心。）從外踝骨下方到京骨的長度是3寸，從京骨到地面的長度是1寸。（外踝骨下方突出的高骨，叫做京骨。）
耳朵後方對著的枕骨（完骨）寬度是9寸，耳朵前方對著的耳門寬度是1尺3寸。（頭顱的周長是2尺6寸，枕骨之間相距9寸，耳門之間相距1尺3寸，加起來是2尺2寸，少了4寸，是因為從枕骨前面到耳朵還有2寸，兩邊加起來共4寸，加上前面的2尺2寸，總共是2尺6寸，經文沒有說到這個部分。）兩頰顴骨之間的寬度是7寸，兩乳頭之間的寬度是9寸半，兩髖骨之間的寬度是6寸半。（顴骨、乳頭取其末端，髖骨取中間位置。）腳的長度是1尺2寸，寬度是4寸半。（量腳中指到腳後跟的距離，取其長度；在1尺2寸長度的中間橫量，取其寬度。）
從肩膀到手肘的長度是1尺7寸。（從肩端到肘端量。）從手肘到手腕的長度是1尺2寸半。（肘端到手腕。手腕是手臂與手掌相接的地方。）從手腕到中指根部的長度是4寸。（手指有三節，這裡說的是最下面的那節，所以叫做根部。）從中指根部到指尖的長度是4寸半。（從中指根部到指尖的長度是4寸半。現在人們用拇指第一節的長度來計算針灸的寸數，是不準確的。）
從後頸髮根以下到脊椎骨（膂骨）的長度是3寸半。（膂骨就是脊椎骨。從後頸髮際下到脊椎骨末端量。）從脊椎骨以下到尾椎骨（尾骶）總共有21節，長度是3尺。（每一節長1尺，所以21節長3尺，下面會詳細說明。）每一節上段長1寸4分，剩下的零頭在下段。（舉上一節為例子，其他節也是一樣。剩下的零頭指的是1寸4分以外多出的部分，實際上是7分中的2分。）所以上面七節加起來到脊椎骨，總長度是9寸8分再加7分中的7分。（這裡是說七節的總長度。每節是1寸4分又7分中的2分，所以七節是9寸8分再加7分中的7分，實際上就是1尺。為什麼呢？因為每節多出的部分是7分中的2分，七節就多了14分，用7除以14得到2分，所以總長度是9寸8分加上2分，就是1尺。）
以上這些是大多數人相同的骨骼長度，是用來確定經脈長短的標準。（以上是以大多數人相同的骨骼長度為標準，來確定經脈的長短。）因此，觀察經絡在身體上的表現，如果顯得浮淺而堅硬，顯得明顯而粗大，就表示氣血充足；如果顯得細小而沉藏，就表示氣血不足。