《黃帝素問直解》~ 卷之五 (25)
卷之五 (25)
1. 氣府篇第五十九篇
手少陽脈氣所發者,三十二穴。
手少陽為三焦府,脈氣所發之穴,計三十二穴。
鼽骨下各一。
鼽骨下,兩巨髎穴也,見手太陽脈氣內。
眉後各一。
眉後陷中,兩絲竹空穴。
角上各一。
頭角之上,兩天衝穴也。足少陽脈氣云:兩角上各二。此則云各一。
下完骨後各一。
下完骨後,謂完骨之下。完骨之後,兩天牖穴。
項中足太陽之前各一。
足太陽之脈下項,行身之背,今在足太陽項中之前,乃人迎之下,氣舍二穴。
俠扶突各一。
承上文氣舍而言,故曰俠扶突,謂氣舍扶突穴相併也。
肩貞各一。
肩臂板骨縫中,即兩肩貞穴。
肩貞下三寸分間,各一。
肩貞下三寸,消濼穴也。分間,即肩貞分肉之間,天宗臑會穴也。消濼,天宗,臑會,左右各一,凡六穴。
肘以下至手小指次指本,各六俞。
肘骨以下,至手小指次指頭,有天井、支溝、陽池、中渚、液門、關衝,左右各六俞,凡十二穴。此手少陽脈氣所發,共三十二穴。手少陽之脈,起於小指次指之端,循肘上臂,交肩出缺盆,至耳上角,俠頰抵䪼,故脈氣所發如此。此一節言手足三陽之脈,是為六腑,其脈氣所過之穴,即為氣府也。
督脈氣所發者,二十八穴。
督脈循身之背,從下而上、氣府之統於形身者,更有督脈,其脈氣所發者,計二十八穴。
項中央二。
風府啞門二穴。
髮際後中八。
髮際之後,從中至頂,下額,則有腦戶、強間、後頂、百會、前頂、囟會、上星、神廷八穴。
面中三。
面之中央,從鼻至唇,有素髎、水溝、兌端三穴。
大椎以下至尻尾及旁,十五穴。至骶下,凡二十一節,脊椎法也。
從大椎以下,至尻尾之長強,計十三穴。及長強兩旁之會陽,共十五穴。大椎、陶道、身柱、神道、靈臺、至陽、筋縮、脊中、懸樞、命門、陽關、腰俞、長強,左右會陽,凡十五穴。自大椎至骶骨下,凡二十一節,此督脈督於後,而為脊椎之法,所以補氣府未盡之義。
任脈之氣所發者二十八穴。
任脈行身之前,氣府之統於形身者,更有任脈,其脈氣所發者,亦二十八穴。
喉中央二。
廉泉,在喉中央之上。天突,在喉中央之下。凡二穴。
膺中骨陷中各一。
膺中,胸之中行也。骨陷中有璇璣,華蓋、紫宮、玉堂、膻中、中廷各一,凡六穴。
鳩尾下三寸,胃脘五寸,胃脘以下,至橫骨,六寸半一,腹脈法也。
鳩尾下三寸,自鳩尾之下,有巨闕、上脘、中脘三穴,當三寸也。胃脘五寸、自上脘至臍中、有中脘、建里、下脘、水分、臍中五穴,當五寸也。胃脘以下,指臍中也,自胃脘以下之臍中。由中極至兩旁橫骨,有陰交、氣海、石門、關元、中極。五穴五寸。中極至橫骨,約寸半余,當六寸半一分也。
白話文:
手少陽脈氣所發的穴位共有三十二個
手少陽脈,是三焦的通道,它所發出的氣流在身體上的穴位,總共有三十二個。
鼽骨下面左右各有一個
鼽骨下方,指的是兩側的巨髎穴,這個穴位在手太陽脈氣運行路線中也有提到。
眉毛後方左右各有一個
眉毛後方凹陷處,指的是兩側的絲竹空穴。
頭角上方左右各有一個
頭部兩側的角上方,指的是兩側的天衝穴。足少陽脈氣的記載說,頭角上方左右各兩個穴位,這裡說的則是各一個。
完骨下方後方左右各有一個
完骨下方後方,指的是完骨下面的後方,也就是兩側的天牖穴。
脖子中足太陽脈前方左右各有一個
足太陽脈會經過脖子,沿著背部向下走。這裡說的穴位是足太陽脈經過脖子處的前方,也就是人迎穴下方,氣舍穴這兩個穴位。
靠近扶突穴左右各有一個
承接上面的氣舍穴,這裡說的「靠近扶突穴」指的是氣舍穴和扶突穴相鄰的位置。
肩貞穴左右各有一個
肩胛骨和手臂骨之間的縫隙中,也就是兩側的肩貞穴。
肩貞穴下方三寸的肌肉間隙中,左右各有一個
肩貞穴下方三寸,指的是消濼穴,而在肩貞穴分出的肌肉之間,則指的是天宗穴和臑會穴,因此消濼、天宗、臑會這三個穴位,左右加起來總共有六個穴位。
手肘以下到小指的第二指節根部,左右各有六個穴位
從手肘骨以下,到小指的第二指節末端,有天井、支溝、陽池、中渚、液門、關衝這六個穴位,左右加起來總共十二個穴位。以上這些就是手少陽脈氣所發出的三十二個穴位。手少陽脈從小指的第二指節末端開始,沿著手肘、上臂向上,經過肩膀,到達鎖骨上窩,然後到耳上角,沿著臉頰到達眼角,因此脈氣所發的穴位就是這樣分佈的。這一段講的是手足三陽脈,它們屬於六腑,而它們脈氣經過的穴位,就叫做氣府。
督脈氣所發的穴位共有二十八個
督脈沿著背部向上走,督脈是統管身體背部的經脈,它所發出的氣流在身體上的穴位,總共有二十八個。
脖子中央有兩個
指的是風府穴和啞門穴。
髮際後方中央有八個
從髮際後方,由下往上到頭頂,再往下到前額,有腦戶、強間、後頂、百會、前頂、囟會、上星、神廷這八個穴位。
臉部中央有三個
臉部中央,從鼻子到嘴唇,有素髎、水溝、兌端這三個穴位。
從大椎穴以下到尾椎和兩側,有十五個穴位。一直到骶骨下方,脊椎共有二十一個關節
從大椎穴以下,到尾椎骨的長強穴,總共有十三個穴位,加上長強穴兩旁的會陽穴,總共有十五個穴位。這十五個穴位分別是:大椎、陶道、身柱、神道、靈臺、至陽、筋縮、脊中、懸樞、命門、陽關、腰俞、長強,以及左右的會陽。從大椎穴到骶骨下方,脊椎共有二十一個關節,這是督脈在背後運行的方式,也是脊椎的構造,補充了前面沒有講到的氣府概念。
任脈氣所發的穴位共有二十八個
任脈沿著身體前方行走,任脈是統管身體前部的經脈,它所發出的氣流在身體上的穴位,總共有二十八個。
喉嚨中央有兩個
廉泉穴位於喉嚨中央上方,天突穴位於喉嚨中央下方,總共兩個穴位。
胸骨陷下去的地方,左右各有六個
胸部正中的骨頭凹陷處,有璇璣、華蓋、紫宮、玉堂、膻中、中庭這六個穴位。
鳩尾穴下方三寸,胃脘穴下五寸,胃脘穴以下到恥骨上緣六寸半,這是腹部脈氣的分布
鳩尾穴下方三寸,從鳩尾穴向下,有巨闕、上脘、中脘這三個穴位,這段距離大約是三寸。胃脘穴下五寸,從上脘穴到肚臍,有中脘、建里、下脘、水分、臍中這五個穴位,這段距離大約是五寸。胃脘穴以下指的是肚臍,從肚臍到恥骨上緣,有陰交、氣海、石門、關元、中極這五個穴位,這段距離大約是五寸。從中極穴到恥骨上緣,大約一寸半多一點,這一段總共大約六寸半。