翟良

《經絡匯編》~ 臟腑聯絡分合詳說 (7)

1. 脾經諸穴歌

足太陰脾中洲，二十一穴太自遊，趙大都穴瞻太白，訪公孫兮至商丘，越三陰之交而漏谷地機，可即步陰陵之泉，而血海箕門是求，入衝門兮府舍軒豁，解腹結兮大橫優遊。腹哀食竇兮，接天溪而同派；胸鄉周榮兮，綴大包而如鉤。

白話文：

足太陰脾經從腳中指開始，總共有二十一個穴道，它們在身體上自由運行。從大都穴開始，接著是太白穴，然後尋訪公孫穴，再到商丘穴。經過三陰交穴後，來到漏谷穴和地機穴，接著就可找到陰陵泉穴，然後是血海穴和箕門穴。進入衝門穴，然後到府舍穴，感覺寬敞明亮，解開腹部結塊的困擾，大橫穴也在此處，讓人感到舒適自在。腹哀穴和食竇穴，連接天溪穴，它們屬於同一支脈；胸鄉穴和周榮穴，緊接著大包穴，像鉤子一樣連接在一起。

2. 又分寸歌

大指端內側隱白，節後陷中求大都，太白內側核骨下，節後一寸公孫呼。商丘內踝微前陷，踝上三寸三陰交，踝上六寸漏谷是，漏上五寸地機朝。膝下內側限陵泉，血海膝臏上內廉，箕門穴在魚腹取，動脈應手越筋間。衝門期下尺五分（期門，肝經穴，巨闕旁四寸五分；巨闕，任脈穴，臍上六寸五分），府舍期下九寸看，腹結期下六寸入，大橫期下五寸半。腹哀期下方二寸，期門肝經穴道現，巨闕之旁四寸五，卻連脾穴休胡亂。

自此以上食竇穴，天溪胸鄉周榮貫，相去寸六無多寡，又上六寸中府換，大包腋下有六寸，淵液腋下三寸絆（淵液，膽經穴，腋下三寸；與脾大包穴相連）。

白話文：

大拇指指甲內側邊緣是隱白穴，腳趾關節後凹陷處是太都穴，太白穴在腳內側核骨下方，腳趾關節後一寸是公孫穴。商丘穴在內腳踝稍微前方的凹陷處，內腳踝上三寸是三陰交穴，內腳踝上六寸是漏谷穴，漏谷穴上五寸是地機穴。膝蓋內側下方是陰陵泉穴，血海穴在膝蓋骨上內側邊緣，箕門穴在大腿內側肌肉隆起處，摸到動脈跳動的地方，避開筋的間隙就找到了。衝門穴在期門穴下方一尺五寸（期門穴在肝經上，巨闕穴旁四寸五分；巨闕穴在任脈上，肚臍上六寸五分），府舍穴在期門穴下方九寸，腹結穴在期門穴下方六寸，大橫穴在期門穴下方五寸半。腹哀穴在期門穴下方二寸，期門穴是肝經上的穴道，位於巨闕穴旁四寸五分，這些穴位都與脾經相連，不要搞混了。

從這裡往上是食竇穴，接著是天溪穴、胸鄉穴、周榮穴，它們之間距離約為一寸六分，再往上六寸是中府穴，大包穴在腋下六寸處，淵液穴在腋下三寸（淵液穴是膽經上的穴位，與脾經的大包穴相連）。