《針灸資生經》~ 針灸資生經第五 (6)
針灸資生經第五 (6)
1. 肩痹痛（不仁不舉）
天井、主肩痛。痿痹不仁。不可屈伸。肩肉麻木。曲垣、主肩甲周痹。肩貞、肩髃、關衝、主肩中熱。頭不可顧。曲池、天髎、主肩重痛不舉。清冷泉、（明同。）陽谷、主肩不舉。不得帶衣。天井、療肘痛引肩。不屈伸。（見肘。）肩外俞、治肩痹。曲垣、治肩痛周痹。（並見肩背。）
兩肩頭冷疼。尤不可忽。予屢見將中風人臂骨脫臼。不與肩相連接。多有治不愈者。要之、才覺肩上冷疼。必先灸肩髃等穴。毋使至於此極可也。予中年每遇寒月。肩上多冷。常以手掌心撫摩之。夜臥則多以被擁之。僅能不冷。後灸肩髃。方免此患。蓋肩髃系兩手之安否。環跳系兩足之安否。不可不灸也。
白話文：
[肩部疼痛（功能受限，無法抬舉）]
治療肩部疼痛的主要穴位有天井，它對因萎縮或麻痹導致的麻木、無法彎曲或伸展，以及肩部肌肉麻木都有幫助。
曲垣穴則對肩胛周圍疼痛有效，肩貞、肩髃、關衝穴可以緩解肩部發熱和頭部轉動困難的症狀。曲池、天髎穴則可以減輕肩部沉重感和疼痛，讓手臂可以抬舉。清冷泉和陽谷穴對肩部無力抬舉和穿衣困難有療效。天井穴也可以治療從肘部延伸至肩部的疼痛，使關節恢復活動能力。（相關內容請參考肘部章節）。肩外俞穴和曲垣穴都可以治療肩部麻痹和疼痛。（相關內容請參考肩背章節）。
如果兩側肩頭感到冰冷疼痛，千萬不能忽視。我曾多次遇到即將中風的人，他們的手臂骨頭脫臼，與肩部沒有連結，很多人治療後仍無法痊癒。因此，一旦感覺肩部發冷疼痛，應立即灸療肩髃等穴位，避免病情惡化到最嚴重的地步。我中年時，每逢寒冷月份，肩部常常感到寒冷，我常用手掌心按摩肩部，晚上睡覺時則多用被子保暖，才能防止肩部受寒。後來開始灸療肩髃穴，才得以免除這種困擾。因爲肩髃穴關係到雙手的健康，環跳穴則影響雙腳的健康，所以不能忽略灸療的重要性。 ]
2. 臂痛（臂無力）
曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。
扁骨、（即肩髃。）療肩中熱。指臂痛。乳根、治臂腫。（銅）太淵、治臂內廉痛。居髎、治腰引小腹痛。肩引胸臂攣急。手臂不得舉而至肩。臂臑、（見瘰癧。）肘髎、治臂痛不舉。（見肘。）聽宮、治臂痛。孔最、治臂厥痛。可針。陽谷、治臂腕外側痛不舉。掖門、（見咽腫。
）前谷、治臂不得舉。陽池、治因折傷手腕。捉物不得。肩臂痛不舉。極泉、治臂肘厥寒。清冷淵、治臑從肩臂不舉。不得帶衣。養老、治肩欲折。臂如拔。臂（明下作手。）痛不能自上下。臑腧、治臂酸無力。（見肩痛。）章門、治厥逆。肩臂不舉。巨骨、治肩臂不得屈伸而痛。
（見肩痛。）臑會、治臂痛不能舉。氣腫痙痛。肩髃、治手臂攣急。（見偏風）尺澤、肩貞、治風痹手臂不舉。合谷、治痿臂。陽谿、治臂不舉。（見肘。）天宗、五里等、治臂痛。後谿、治臂急。竅陰等、腕骨、治臂不伸。附分、治臂不仁。（並肘。）巨骨、前谷、主臂不舉。
尺澤、沖關、外關、竅陰、主臂不及頭。前腋、主臂攣急。手不上舉。神門、少海、主臂攣。顏色焦枯。勞氣失精。肩臂痛不得上頭。肩髃百壯。掖門、主臂痛。肩髎、天宗、陽谷、主臂痛。前谷、後谿、陽谿、主臂重痛肘攣。太泉、經渠、主臂內廉痛。腕骨、曲池、前谷、陽谷、主臂腕急。
腕外側痛脫如拔。腕骨、天宗、主肩臂痛。（見肩背痛。）列缺、主手臂身熱。後谿、三里、曲池、療臂痛。（明見肘痛。）
白話文：
[臂痛（臂無力）]
-
曲池穴和療肘穴可以治療肘臂局部細弱。
-
肩髃穴能治療臂部細弱無力、痠痛。
-
如果你的臂冷且鬆弛無力，肩髃穴和臂臑穴是你的選擇。
-
手無法向頭部移動，少海穴能幫助你。
-
乳根穴和聽宮穴對治療臂痛有顯著效果。
-
中渚穴、孔最穴、支正穴、肘髎穴能緩解肘臂痠痛。
-
間使穴適合治療臂腫痛和屈伸困難。
-
肩髎穴對肩重無法舉起和臂痛有療效。
-
扁骨穴（即肩髃穴）能治療肩中熱和指臂痛。
-
太淵穴治療臂內側疼痛。
-
居髎穴能治療腰引小腹痛和肩胸臂抽筋緊繃。
-
極泉穴和清冷淵穴分別治療臂肘厥寒和從肩到臂無法舉起。
-
養老穴適合肩似要斷、臂似被拔的狀況，以及手臂疼痛無法自行上下移動。
-
臑腧穴治療臂酸無力。
-
章門穴治療肩臂無法舉起的厥逆症狀。
-
巨骨穴治療肩臂無法屈伸並伴有疼痛。
-
臑會穴治療臂痛無法舉起，氣腫和痙攣疼痛。
-
尺澤穴和肩貞穴治療風痹引起的臂無法舉起。
-
合谷穴治療臂萎。
-
陽溪穴治療臂無法舉起。
-
天宗穴和五里穴等治療臂痛。
-
後溪穴治療臂急。
-
竅陰穴和腕骨穴治療臂無法伸直。
-
附分穴治療臂麻木。
-
巨骨穴和前谷穴主臂無法舉起。
-
尺澤穴、衝關穴、外關穴、竅陰穴主臂無法達到頭部。
-
前腋穴主臂抽筋急迫，手無法上舉。
-
神門穴和少海穴主臂抽筋，臉色枯黃，勞累過度和肩臂痛無法上舉。
-
肩髃穴百壯主治臂痛。
-
掖門穴主臂痛。
-
肩髎穴、天宗穴、陽谷穴主臂痛。
-
前谷穴、後溪穴、陽溪穴主臂重痛和肘部抽筋。
-
太泉穴、經渠穴主臂內側疼痛。
-
腕骨穴、曲池穴、前谷穴、陽谷穴主臂腕急。
-
腕外側痛脫如拔，可用腕骨穴、天宗穴治療肩臂痛。
-
列缺穴主手臂身熱。
-
後溪穴、三里穴、曲池穴治療臂痛。